创新家常菜——煎烧鱼头豆腐土豆
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鱼头菜品,许多吃客都喜欢吃,但烹饪方法多数是炖汤、红烧或剁椒等。本人对鱼头菜品也是情有独钟,在履历了多年的不停实验实践后,最终确定了一道创新家常菜品——煎烧鱼头豆腐土豆,今天正好做来吃,故借机先容给吃客朋侪们,供参考……。
食材:鱼头约650克,北豆腐约400克,土豆约250克;
调料:橄榄油(或花生油)50克,生抽100克,啤酒500克,米醋20克,冰糖10克,干辣椒一枚(可选),花椒15粒,八角一枚,黑胡椒碎、香葱末、姜片、蒜片、香菜梗段、香菜末适量;
烹饪:
1.锅上火烧热,放适量凉油,划分将豆腐、土豆和鱼头煎成金黄色取出备用,记得煎鱼头时撒入少量香葱末一起煎;
2.用煎鱼头后的余油,下入香葱末、蒜末、香菜梗段、冰糖、花椒粒和八角炒出香气;
3.加入啤酒和适量的清水大火烧开后,下入刚刚煎好的鱼头和土豆,再放入生抽、米醋、干辣椒(可选)、黑胡椒碎、香葱末(留少许)和姜片,大火烧20分钟;
4.接着加入煎好的豆腐,大火再烧10分钟;
5.撒入余下的香葱末,略烧一会儿收浓汁后马上停火;
6.出锅装盘撒上香菜末,即可上桌享用。
土豆有了鱼的味道,而鱼也扎脚了土豆汤汁的薯香……。
豆腐吸收了鱼的鲜,鱼的动物卵白与豆腐的植物卵白互补,则越发科学营养……。
外貌看,只不外是加了一个简朴煎的步骤,但带给你的绝对是纷歧样的味道……。
继续传统与斗胆创新,是每个美食喜好者的不懈追求……。
温馨提示:
1.细心的吃客应该注意到了,此菜品没有用盐,只用了足量的生抽就够了;
2.用橄榄油和花生油都可以,如果手头两样都没有的话,可以选择其他食用油,但口胃会有所差别,强烈推荐用橄榄油;
3.用香葱和京葱口胃有所差别,强烈建议用香葱;
4.花椒粒,八角和香菜梗不行省略;
5.用啤酒和一般料酒口胃也有所差别,强烈建议用啤酒;
6.食材一定要选择淡水鱼头,成菜汤汁一定要收浓,切记汤汁过多。