不出门添乱,陪家人过年,亲自掌勺做一桌家常菜,欢喜宅在家
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3、炒锅倒油,淋入蛋液炒散。
4、下入黄瓜片拌炒匀称,用一点儿盐调味就可以了出锅了。
香炸带鱼
制作方法:将带鱼洗洁净后切成小块,放置于盛器中,加入生抽,盐,鸡粉一起搅拌匀称。将鸡蛋打入碗中,再撒上生粉,将带鱼全身裹上匀称,放置一旁腌制15分钟。
热锅下油烧至四成热左右,将腌制好的带鱼放入油锅中,中火炸至金黄后盛出备用。
锅中放入油,待油温有四层热后放入花椒,炒着至香味散发出来,接着放入炸好的带鱼、料酒、生抽、辣椒油、盐,撒上葱花,翻炒片刻后就可以出锅了。一道鲜味的香炸带鱼就做好了!
一 品 百 灵 菇做法:
1、新鲜百灵菇洗净煮熟(煮时可以加适量盐)备用,西兰花烫熟备用
2、生菜切丝垫入盘底,把煮熟的百灵菇切片摆放到生菜上;西兰花也摆到盘上
3、另起锅热油,加入姜末炒香,加少量水,用生抽、素蚝油和白胡椒调味,加水淀粉勾芡。把汁淋到百灵菇和西兰花上即可
其实许多蔬菜都可以做凉拌菜,好比黄瓜,莲藕,木耳,金针菇,特别是最近几年特别火的紫甘蓝,紫甘蓝中的营养富厚,尤其含有富厚的维生素C、维生素U和较多的维生素E和B族。而且还含有粗卵白,脂肪,汤,钙,磷,铁等多种微量元素,特别是对高血压、糖尿病患者有所资助。
干豆角炒腊肉
干豆角炒腊肉的做法
干豆角提前泡发,二十分钟左右捞出沥干。腊肉切片,煮一分钟左右退盐后捞出沥干。青椒、朝天椒切斜段,姜蒜切碎。
起锅下少许油,下腊肉,中小火炒至腊肉稍稍发黄。下姜蒜辣椒翻炒半分钟左右。下干豆角,加少许水,加生抽和盐,翻炒三分钟左右。期间可用筷子夹一段干豆角出来试味,入味即可关火。