大蒜
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上班族最爱的家常菜，做法超简朴又解馋，看着有食欲！
食材：腊肉-150g 竹笋-180g 花椒-少许 干辣椒-3粒 鸡精-1小勺 葱姜蒜-适量 盐-少许做法:1.腊肉清洗洁净，拿温水浸泡1个小时，切成片。2.竹笋焯水后，用冷水浸泡5个小时。3.浸泡好的竹笋捞出沥干，切成斜片。4.蒜苗、干辣椒切成小段。5.大蒜切成末，干辣椒和姜切成小段。6.锅中烧热放油，放入腊肉翻炒，炒至腊肉金黄。7.将腊肉拔到一边，加入花椒、干辣椒、蒜和姜爆炒出香味。8.加入竹
2020-04-16
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焖猪肉的简朴做法，这样做的猪肉又好吃又悦目，很鲜味的家常菜
前段时间清理冰箱，效果从内里找出了一块冰冻五花肉，预计是过年时吃剩下的，这可真是个意外之喜，天降猪肉呀，这下可以好好解解馋了。在我们家，一般猪肉都是用来煮汤或者炒蒜苗的比力多，因为这2个做法都是很是的简朴，而且要的时间也比力少，很适合平时的日常生活。不外，就算再好吃的美食，吃得多了也就有点腻了，所以我决议要来做一道之前很少做的家常美食。这一道家常菜就叫做焖猪肉，这样子，做出来的猪肉又悦目又好吃，
2020-04-16
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大蒜怎么吃能降血压？大蒜素有许多利益，请看医生解释大蒜！
真是佩服这些造谣者！奋不顾身！不折不扣！死缠烂打！继芹菜、洋葱、木耳等能降血压后，又造谣大蒜能降压！你们脑子是怎么长得，横竖只要不是降压药，你们都市编造出来降压的效果。从来没有食物直接能够降低血压，不管是大蒜也好，洋葱木耳芹菜也好，都不能直接降压。最最最简朴的原理，如果这些蔬菜能降血压，那么大家天天就吃着这些蔬菜就行了，为啥几亿高血压人，还不得不坚持天天服用降压药呢？造谣者您动动脑子好欠好？看谣
2020-04-15
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“大蒜抗癌”是真的吗？吃几多才气抗癌？是时候告诉你真相了
“大蒜能防癌”的说法由来已久，许多研究人员开始对大蒜的身分举行深入研究，到现在，一些谜底已经浮出水面……大蒜可显著降低胃癌死亡率不久之前，权威医学杂志《英国医学杂志》在其官网上揭晓北大肿瘤医院学者领导的一项连续22年的跟踪研究。该研究的工具是山东省临朐县的3365名住民，该县是世界规模内胃癌死亡率最高的地域之一。研究内容当中有一项是将其中的2258名幽门螺杆菌抗体阳性的住民的住民随机分配到幽门螺
2020-04-15
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夏天鲜味的烤茄子，在家也能轻松做，茄子香嫩适口，蒜香味儿十足
茄子，是很常见的一种食材，险些80%卖蔬菜的档口都市有茄子，作为一种常见的家常菜。它的做法也是多种多样，好比：红烧茄子，凉拌茄子，酱香茄子，炒茄子丝，油焖茄子，豆角烧茄子，青椒茄子等等。另有许多，这里就纷歧一例举了，那么，有关茄子的多种做法，你都市几样呢？不外今天我给大家分享的是一道好吃又下饭的蒜蓉烤茄子，这道菜很是香，岂论是下饭还是下酒都是一道菜不错的菜。浓浓的蒜香味配上茄子总是让人胃口大开，
2020-04-15
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最经典的家常菜，配饭下酒都很棒，好吃不腻，家人吃了更康健！
猪肉白菜炖粉条的做法1.五花肉洗净，切1.5*1.5cm左右的小丁；木耳、粉条用水泡好，备用；白菜洗净切段2.放油，加入八角、桂皮、葱、姜、蒜和五花肉一起煸炒，加料酒3.加水，加老抽和生抽调味,加入家乐浓汤宝炆炖专用，中火炖30分钟左右4.家乐浓汤宝炆炖专用溶成浓醇高汤，渗入食材，加木耳、白菜和粉条再炖30分钟左右5.关火，盛入碗中即可香辣杏鲍菇的做法1.食材准备2.杏鲍菇切成条状，先入锅煸一去
2020-04-12
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1块火腿，1个皮蛋，2棵娃娃菜，教您做经典粤菜，一周5次吃不够
哈喽大家好，这里是简食记！娃娃菜，大家不生疏吧！许多人可能吃的时候会发出这样的疑问：娃娃菜不就是没长大的白菜吗？小简科普一下，娃娃菜是我国从日本引进的一个蔬菜品种，并不是明白菜！不外经由实验证明，明白菜的营养要高于娃娃菜，可是娃娃菜的口感显着要比明白菜强许多……这几天气温逐步升高，食欲也随着躁动起来，油腻的，腥辣的不想吃，只想来点清淡的尝尝鲜！今天，小简教您一道用娃娃菜制作的美食，它是粤菜的经典
2020-04-12
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青椒土豆丝，隧道家常菜，教你烹饪小技巧，口感爽脆，味道酸辣
大家好，我是舒晨，一个喜欢做种种菜肴的人，专注分享家庭美食土豆是我们餐桌上的常客，用物美价廉来形容土豆一点都不为过，因为有着易于生存的特点，一年中土豆的价钱都不会太高，而且土豆的口感可脆可软，是许多菜肴中必备的食材，也是我们餐桌上最喜欢的蔬菜之一。用土豆制作的青椒土豆丝家喻户晓，清脆爽口、酸辣开胃是这道菜的特点，深受宽大食客喜爱，而且这道菜的做法也是很是简朴，只需要注意几个小技巧，自己做出的青椒
2020-04-12
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什么是胃癌，有哪些相关知识
胃癌是最常见的胃肿瘤。与人体所有组织一样，正常情况下，胃黏膜上皮细胞增殖和凋亡间保持平衡，这是其结构完全和功效健全的基础。当这种动态平衡失去控制，使增殖加速，凋亡减慢，则有可能逐渐希望到癌。胃癌的病因至今尚未阐明，情况因素，特别是饮食习惯，以及幽门螺旋杆菌熏染和遗传因素等，与胃癌的发病有一定的关系。好发年事在50岁以上，男女发病比率约莫是2:1。早期胃癌多无症状。也无体征，有些患者泛起轻度消化不
2020-04-11
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香喷喷！10道隔三差五就想吃的家常菜！营养好吃又解馋
食材鸡半只、盐适量、胡椒粉适量、葱两个、蒜4瓣、香菜适量、酱油适量、花椒粉半匙、沙姜粉半匙、香油适量、油适量、鸡精少许。做法1、鸡半只，外貌匀称抹上盐和胡椒粉，腌制30分钟。2、准备葱蒜，葱蒜剁成末，香菜。3、已腌制入味的鸡放入蒸锅，蒸25分钟。4、蒸鸡的时间，做葱油。起锅热油，爆香葱蒜末。5、放入半匙花椒粉，再放半匙沙姜粉。6、倒入适量的酱油和香油煮开，放入少许鸡精后关火。7、葱油酱装入碗内。
2020-04-11