老小皆宜的家常菜,简朴又好吃,换着样做给家人吃,越吃越康健!
- 时间:
- 浏览:118
- 来源:世界杯买球盘口网址app
原 料:
排骨500克,葱白1根,姜2片,蒜4瓣,香叶2片,桂皮1块,大料1朵,油1勺,冰糖35克,酱油1勺,黄酒4-5勺,盐1小勺。
做 法:
1、排骨凉水下锅,不盖锅盖煮开,将血沫只管撇洁净后,排骨捞出。
2、冰糖敲碎,锅里放一点油,放入冰糖,用小火炒糖色,小火逐步熬,熬到糖的焦香散发出来,颜色也酿成浅褐色,把焯过水的排骨倒入和糖一起翻炒。
3、倒入少许酱油上色,放入大料、香叶、桂皮、姜片、葱段、拍过的蒜,倒入半碗黄酒,倒入开水没过排骨,盖上锅盖转小火炖40分钟,汤汁另有三分之一时调入盐,中火收汁即可。
牛肉丸汤
1、准备质料:牛肉丸、芹菜、炸蒜、鱼露、生菜
2、在牛肉丸的顶部切十字;芹菜切小粒;生菜洗洁净备用
3、水烧开后滴入几滴食用油,加入牛肉丸煮3-4分钟,至牛肉丸飘起来
4、加入芹菜和生菜同煮1分钟
6、最后放入炸蒜关火
木耳番茄炒鸡蛋
1. 木耳用淘米水泡发后,洗净,沥干水分,备用;
2. 番茄2个洗净后,切成番茄块,建议不去皮;
3. 鸡蛋磕进碗里,调入1勺清水,1勺料酒,1小勺盐搅拌匀称;
4. 炒锅烧热,倒入适量植物油烧热;蛋液倒进锅里,炒至凝固状态后,关火,用铲子剁成小块后盛出;
5. 炒锅里再倒入适量油烧热;
6. 放入番茄块翻炒,调入2勺番茄酱,翻炒匀称;放入木耳翻炒,调入适量清水;
7. 木耳炒熟后,放入鸡蛋;
8. 食材熟透后,调入适量盐;
9. 调入适量鸡精;
10. 翻炒匀称,关火,出锅,撒上葱花即可。
锅包肉
食材:猪瘦肉,生粉,盐,料酒,鸡精,葱姜,糖,醋,生抽
做法:
1、猪肉切片,用盐、鸡精、料酒腌制30、钟。
2、肉片裹上生粉入油锅炸两遍,成金黄色后捞出。
3、准备一个小碗,放醋、糖、生抽少许,入微波炉加热后混匀成调味汁。
4、锅热少许油,煸炒葱姜丝,倒入炸好的肉片,再倒入调味汁,使之包裹住肉片即可起锅。
【韭菜炒香干】
食材:香干、韭菜、油、盐、洋葱、花椒、生抽、胡椒粉、香油
做法:
1、 将韭菜洗净后切长段,香干切成细长条,洋葱切条
2、 起热锅烧油,放入花椒爆香,下入洋葱爆香
3、 接着放入香干,加一点点水,调入生抽和胡椒粉
4、 放入韭菜炒匀,淋一点点香油出锅装盘。
蒜蓉豇豆
质料:豇豆一把、蒜、香葱、小米椒、香油、香醋、盐
做法:1、豇豆洗净切段,焯水,捞出沥干水分;
2、蒜去蒜皮,捣成蓉,葱切末,放在碗里,加入香油,香醋,盐、味精调汁;
3、锅中热油,倒入豇豆翻炒;
4、将调好的酱汁淋在豇豆外貌。浇上热油即可。