高血压

  • 你真的以为高血压必须终生吃药？辟谣：2种需要，2种不需要

    许多人得了高血压，以为吃药就得吃一辈子，会成瘾，所以不吃药，效果没过几年高血压的许多并发症就泛起了。其实高血压并非都必须终生吃药；再者吃降压药并非会成瘾，纵然终生吃降压药，更多的是给患者带来利益。一、不用终生吃降压药的情况1、新发1级高血压新发现1级高血压，血压并没有凌驾160/100，且没有任何不舒服，且没有合并糖尿病及心脑血管疾病，那么这部门可以暂时不吃降压药。只是通过康健的生活方式：低盐高

    2020-06-29

  • 枢纽痛就是风湿？或许是这些原因造成的，不要自行“治罪”

    41岁的林女士，是一家麻辣烫店肆的老板，因其奇特的食材和味道，吸引了许多食客。虽然是小本生意，但一直都很红火，所以也比力忙。但最近，林女士的店肆却一连关店几天，让人感应疑惑。实际上，林女士是因“双膝枢纽重复酸痛2年，加重伴右膝枢纽运动受限10余天”住进了医院。原来，其在2年前就泛起了双膝枢纽酸痛的情况，以右侧为著，于站立及行走时加重。但一直以来，总以为是风湿枢纽炎，平时注意下，热敷热敷就好了，也

    2020-06-29

  • 动脉粥样硬化不容小觑，可诱发心脑血管疾病，究竟该如何诊断？

    中暮年人在体检历程中，往往都市查出“动脉粥样硬化”。所以许多人都对此不以为然，认为只要是衰老，都市有动脉硬化问题泛起。但实际上，动脉粥样硬化可是不容小觑的问题，它的体现就是动脉壁不停增厚、狭窄、形成斑块，最终可诱发严重的心脑血管病！从科学角度来看，年事简直是动脉粥样硬化泛起的原因之一，因为随着年事的不停增长，血管会逐渐老化、失去弹性。可是，年事却不是它泛起的唯一因素，许多疾病也会加速动脉硬化的生

    2020-06-29

  • 你患冠心病的风险有多大？这个小测试能帮你算出来，及早预防心脏病

    审阅者: 王新刚(北京大学第一医院)具有 1 个以上冠心病特异性危险因素（如高胆固醇）的绝经期女性，罹患冠心病的风险要比没有这些危险因素的女性大得多。完成以下小测试，可以对自己的患病风险举行评估。对下列问题回覆是或否。1、有高血压吗？□ 是□ 否高血压会让心脏不堪重负并增加血管损伤，使血管更易堵塞。2、是男性吗？□ 是□ 否男性患冠心病的风险比女性高。然而，绝经后女性患冠心病的风险随年事增加而增

    2020-06-29

  • 盐应该这样吃，你做对了吗？

    在我们的日常生活中，盐是必不行少的调味品。其中食盐的主要身分是氯化钠（NACL）。我们摄入食盐，主要就是摄入钠，在前期的文章中看到，成年人天天建议摄入的钠含量是2400mg。那么，钠的摄入除了食盐另有种种其他食物，好比海鲜、香肠，另有种种腌制食品和卤制食品，所以严格来说，我们控制的是钠的摄入，因为主要泉源于食盐，所以进而控制食盐的摄入量。在《中国住民膳食指南2016版》建议，康健成年人天天盐的摄

    2020-06-29

  • 震惊，有这些情况是种植不了牙的

    2.恒久服用阿司匹林能否种植牙？低剂量（0.5~1mg/kg）的应用阿司匹林已成为那些患有心血管疾病和外周血管疾病患者的二级预防措施，阿司匹林是通过抑制血小板内的前列腺素、血栓素A2的形成而起作用，淘汰血小板聚集，而影响血栓的形成。但通例的小创伤种植手术可以不用停服阿司匹林药物，但对于接受较高剂量（>100mg）的阿司匹林或合并使用其他抗凝药（氯吡格雷、双嘧达莫）的病人应该通过内科会诊来决议是否

    2020-06-29

  • 查出颈动脉斑块，我该怎么办？

    大家都更注意身体的康健，最近不少单元体检，一些40岁以上的中暮年人在体检上能看到“颈动脉内膜增厚”、“颈动脉斑块形成”的字样。那这样的诊断代表什么，我们需要注意哪些事情呢？今天来聊一下。颈动脉是人体供应脑组织的重要动脉之一，位于颈部的两侧，颈动脉相对表浅，所以超声检查颈动脉来判断全身各个动脉的硬化情况，有很大意义。颈动脉存在斑块，往往是指血管里的脂质身分，沉积于血管壁上。这种病理历程和冠状动脉粥

    2020-06-29

  • 益肠通便，通血管——何首乌粳米粥

    老岑说冠心病，血脂增高，形体肥胖，高血压是因为心脏跳太用力、血管硬化阻力增高导致的，是最最常见以及容易导致生命危险的心血管疾病。中医看来，高血压患者肝肾阴虚，肝阳上亢。肝肾阴虚容易导致阴液的不足，大便干燥。进一步加重血压的升高以及情绪的变化。这时候可以恒久服用“何首乌粳米粥”，可以补肝肾养血。何首乌梗米粥【原料】何首乌50g、粳米100g、大枣3枚、冰糖适量。【制法】何首乌50g以砂锅煎取煮浓汁

    2020-06-29

  • 高血压发病率攀升，提醒：预防血压颠簸，晚上4件事最好能自控

    通过相识发现，我国泛起高血压的人越来越多，在这些高血压人群中另有部门人的血压经常不受控制，进而导致身体多个脏器受累显着，血管也会受到损伤而泛起病变。如果没有坚持良好的生活习惯，会让血压失去控制，带来的危害是十明白显的。因此需要相识哪些行为对血压稳定控制倒霉，实时纠正来维持身体康健状态。晚上需要注意哪些问题，才气够制止血压颠簸呢？1、晚上不要泛起消极心理晚上最好不要总是泛起负面情绪，这是防止血压颠

    2020-06-29

  • 为什么只有中国人爱午睡？午睡的这些利益，试过的人才知道

    俗话说：中午不睡、下午瓦解！许多上班族都有午睡的习惯，哪怕是短短的几十分钟，也能让自己迅速恢复生力。不外，对于午睡这件事，似乎只有中国人才最执着。有许多在外企上班的小同伴们都发现，许多外国同事都没有午睡的习惯，仍然也能如常完成下午的事情。岂非，小小的“午睡”还存在文化差异吗？其实，这往往和以下几个原因有关：1、饮食：食物关乎到了人体的康健，同时也影响到了小我私家生活习惯。就中国人来说，被传统早吃

    2020-06-29