高血压

  • 年过半百想长寿？饮食少碰“2白”多吃“2黑”，康健伴你后半生

    在中医内里有“药食同源”的说法，意思就是要在平时的生活当中注意自己的饮食，用饮食来增补身体所需要的营养，久而久之就可以让身体的器官很康健，因为营养的平衡是可以提高身体的免疫力，让代谢循环变得更平稳，这样身体才会越来越康健。所以注重饮食是现在养生的主要项目，这可以说明的是老黎民的认知已经提升了，另一方面也说明晰老黎民的生活是越来越好了。二种“白色食物”少吃1、糖糖是让人又爱又恨的一种调料，因为在做

    2020-01-10

  • 康健生活、幸福生活

    一、康健生活从细节做起控油:每人天天25毫升。康健尺度:中国营养学会推荐，每人天天的尺度食用油量为25毫升。超标危害:很容易引起高血脂、高血压，对康健倒霉。限盐:一日6克康健尺度:世界卫生组织专家推荐，康健成人逐日食盐的摄入量不宜凌驾6克。超标危害:科学研究证明，吃过多的盐会导致高血压、心脏病、中风等疾病。二、康健生活方式定期体检，把投资康健作为最大回报。不吸烟、不酗酒，只管不熬夜，戒烟限酒，纪

    2020-01-10

  • 高血压、糖尿病为什么也会损害视力？

    据最新统计数据，我国糖尿病患者凌驾1.1亿，高血压患者更是高达2亿。许多“三高”患者都知道，要科学饮食，控制血压、血糖。但绝大部门“三高”患者竟然都不知晓，糖尿病、高血压会严重危害眼睛，而且危害是静悄悄和不行逆的。高血压对眼睛的伤害01眼表出血高血压患者因血管弹性较差、脆性大，其眼球外貌球结膜的血管容易破裂造成出血。也就是我们通常肉眼可见的眼表出血。02视网膜静脉阻塞高血压患者由于静脉血液回流受

    2020-01-10

  • 六旬老人吃“竹盐”治糖尿病，效果失事了！警惕保健品骗局！

    “高血压、高血脂、高血糖，是中暮年人的常见疾病。慢性病，吃药注射收效慢，许多暮年人就会选择“偏方治疗”，效果一不小心就落入了“陷阱”。”商家宣传竹盐能治病今年年头，62岁的王大爷通过朋侪先容，在微信上认识了一位卖竹盐的“微商”。而该商家在朋侪圈中宣传的竹盐功效，让被糖尿病困扰多时的王大爷十分心动。不用注射吃药，这么“好”的事情，不妨试试！王大爷花1000多元购置了竹盐，竹盐拿得手后，他将原本服用

    2020-01-10

  • 脑中风来袭却不自知？为你敲响的警钟你在意了吗？请实时自查！

    每年冬天，都是中风的高发季节。效果讲明，当气温降低1℃时，收缩压和舒张压划分都市升高。较大的温差也会导致血压颠簸增加，高血压患者更容易导致中风。脑中风有三个原因1.高血压占脑中风危险因素的35%以上。近年来，高血型人群越来越多，发病率为47%，严重威胁着我国人民的康健。2.一些坏习惯也增加了中风的发病率。好比，吸烟喝酒。饮酒与出血性脑中风有直接的剂量依赖关系。吸烟会加速动脉粥的硬化历程，增加收缩

    2020-01-10