臭豆腐和它搭配在一起，鲜美入味超下饭，一道你没吃过的鲜味！

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1、臭豆腐，中国传统特色小吃，在各地的制作方式、食用方法均有相当大的差异。

2、 今天老刘就来分享一下“臭豆腐烧毛豆”做法，喜欢的朋侪可以先收藏，有空自己试一下。

3、下面开始先容所需要的食材：

臭豆腐、毛豆、青红椒、蒜子、小葱

4、青红椒先切条再切菱形斜片，小葱切末、蒜子切片，臭豆腐沿着对角线切成四个三角形小块。再把切好的臭豆腐放入清水中洗洁净，捞出沥干水分备用

5、锅控干后倒入适量大豆油，油温升至六，成热时放入臭豆腐。臭豆腐刚放入油锅不要动它，等炸制发黄再翻动臭豆腐，否则臭豆腐容易碎掉，等臭豆腐炸制色泽金黄捞出

6、另起油锅放入蒜片爆香，再放入毛豆翻炒片刻，放入适量老抽、生抽、炸好的臭豆腐，翻炒入味，再放入清水水量要漫过臭豆腐，再加入一勺糖提鲜，盖上锅盖大火烧开小火慢炖十分钟

7、等汤汁收浓时，放入青红椒片炒制断生，即可装盘。这样一盘很是下饭的臭豆腐烧毛豆就做好了

8、研究证明，豆制品在发酵历程中会发生甲胺、腐胺、色胺等胺类物质以及硫化氢

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