老刘花80买了3斤大墨鱼，搭配芥末一起吃，眼泪都流下来了

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1、墨鱼是温带和亚热带、热带海域的软体动物，当遇到敌人时会喷射墨汁逃生，趁污浊污水而伺机脱离。

2、 今天老刘就来分享一下“水煮墨鱼”做法，喜欢的朋侪可以先收藏，有空自己试一下。

3、下面开始先容所需要的食材：

墨鱼、芥末、生姜、酱油

4、先把墨鱼外面一层皮剥掉，再把头拉出来，内里有两个墨鱼蛋和墨鱼膏，把墨鱼头剪开，去除牙齿，去除眼睛，再把外面一层膜剥掉。再把墨鱼身体的一层壳子给它拉掉，清洗洁净

5、墨鱼肉下锅煮五分钟，放入姜片和料酒去腥，时间到时捞出，把墨鱼蛋切段，和墨鱼膏一起摆入烧开的蒸锅中大火蒸十分钟。墨鱼肉切条状，摆入盘中。墨鱼蛋和墨鱼膏时间到时拿出

6、现在调个料汁，碗中倒入生抽、淋入少许芝麻油，放入芥末即可食用

7、墨鱼不光口感鲜脆爽口，卵白质含量高，具有较高的营养价值，而且富有药用价值

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