养生

  • 长斑吃山楂,怕冷喝杜仲茶。

    使劲戳蓝色字看更多内容........................................................................................................................“爱长斑”吃山楂特征体现:不到50岁就长出瘀斑,女性则体现为痛经,皮肤较粗拙,眼睛里的红丝许多,牙龈易出血。养生推荐:山楂红糖水。山楂能

    2020-01-10

  • 冬季泡脚是真正的养生还是害己?看完这篇文章即知!

    早起腰酸背痛,头晕无力,打不起精神无食欲,消化不良,恶心、反胃,另有粘便现象天天吃的少肚子却越来越大,身体虚胖走形其实这些在中医里都是“六邪气”所致,是指风、寒、暑、湿、燥、火,其中最怕的就是湿邪。湿气在中医里被称为——万恶之邪,湿是最容易渗透的,它不分季节、不分男女,十人九湿就是这个原因。现象很是普遍,而且湿邪从来不孤军奋战,总是要与此外邪气朋比为奸。湿气遇寒则成为寒湿,湿气遇热则成为湿热,湿

    2020-01-10