血压

  • 除了盐以外,切勿忽视这11个导致高血压的“罪魁罪魁”

    许多人都知道吃盐多了会使血压升高,但盐并不是唯一会影响血压的因素。许多高血压患者在日常生活中会小心翼翼的控盐,但依旧不见血压下降。其实,会导致血压升高的因素有许多,其中有些因素我们很难注意到。长此以往,高血压将严重损害我们的心脑血管康健。接下来,我们就一起看看除了盐以外,另有哪些“助纣为虐”的隐藏高血压因素吧!添加糖摄入过多添加糖的升血压作用,甚至高于盐分,尤其是像高果糖玉米糖浆这样的加工糖。饮

    2020-10-02

  • 打呼噜不仅会吵到别人,还会升高血压?如何缓解?教你3步

    许多男性朋侪们在睡觉时经常会打呼噜,尤其上了年龄以后,让同床共枕的人很是痛苦。那么“打呼噜”到底是不是一种病,除了吵着别人睡觉,另有此外危害吗,需要治疗吗?事实上,打呼噜在医学上叫做“阻塞性睡眠呼吸暂停”,简直是一种经常被大家忽视的疾病。有些人打呼噜是天生的,鼻腔结构差别,有家族遗传,另有一些人是后天形成的,到了中年以后愈加严重,一般和肥胖、吸烟、酗酒等因素有关系。除了吵到别人,打呼噜还会引起人

    2020-10-02

  • 研究:新转基因水稻或能资助人体降低血压

    ▼相信大家有听说过转基因水稻可以抗旱且富含抗氧化剂。现在,一种新的方法有可能挽救高血压患者的生命。高血压是心脏病和中风的主要原因,通常都是使用ACE抑制剂来治疗。这些药物针对的是患者激素系统中的血管紧张素转换酶,这种酶会导致血管收缩进而诱发高血压的发生。然而,不幸的是,这些药物可能会发生一些副作用,像肾损伤、皮疹、头痛和干咳。而像鱼、肉、蛋、牛奶和一些植物含有天然的醋酸抑制肽(氨基酸)则会带来较

    2020-06-29

  • 夏季来临,高血压“好转”,降压药还需要吃吗?

    在门诊,经常遇到依从性很好的高血压患者拿着厚厚的血压记载前来就诊。看到如此纪律的血压监测和服药记载,实在令人动容!从患者的血压记载上可视察到,一小我私家的血压在一日之内,一年之间都处于颠簸之中,大部门患者夏季的血压比冬春季节有所“好转”。当下,正值盛夏时节,如何在酷暑时治理好血压?血压“好转”了,还需要继续吃药吗?恒久吃的降压药怎么调整?作者:林岑岭 北京医院心血管内科本文为作者授权医脉通公布,

    2020-06-29

  • 夏天是高血压的一道坎?时刻牢记3件事,帮您稳定血压不失控

    对于高血压患者而言,在血压水平升高的历程中应该注意许多方面的问题,定时用药血压才气够维持稳定。另外,一些良好的生活习惯应该坚持,才气够让夏季血压容易升高这种情况获得改善。许多人好的生活习惯没有坚持,只是单纯用药,可是还存在不良生活习惯,可能到了夏季血压容易引起颠簸。在血压颠簸的历程中身体康健受到威胁,可能会有许多种种症状发生。高血压患者需要坚持做哪些事情,才气够维持血压稳定状态呢?1、坚持早睡早

    2020-06-29

  • 高血压也“男女有别”?女性降压的秘诀,可能在这里…

    高血压是全球第一大死因心血管疾病的主要危险因素,每年1800万人因此死亡。高血压的主要诱因是饮食因素、遗传因素和情况因素,其中,高盐饮食是重要诱因。最近,一项新的研究讲明,因高盐饮食等原因导致的高血压女性患者,可通过增加选择性调治炎症反映的调治性T细胞(Treg)水平,来更好地降血压。该研究已揭晓在《高血压》(Hypertension)杂志上。“男女有别”的高血压虽然男性和女性的内在调治动脉血压

    2020-06-29

  • 太胖,导致了血压居高不下?

    高血压受许多因素的影响,遗传因素饮食结构生活习惯等等,恒久的高血压会增加血管平滑肌连续处于紧张状态,而使血管的弹性削弱、脆性增加而发生硬化,造成血管功效损害,不外肥胖也是高血压形成的重要原因之一。与体重正常的人相比,肥胖者发生高血压的几率会增加好几倍。超重或肥胖者或者体重正常的高血压患者,在减肥以后能起到一定的降压作用。现在人们生活水平提高了,控制体重适合于各个年事段。肥胖的年事越早,其对血压水

    2020-06-29

  • 你真的以为高血压必须终生吃药?辟谣:2种需要,2种不需要

    许多人得了高血压,以为吃药就得吃一辈子,会成瘾,所以不吃药,效果没过几年高血压的许多并发症就泛起了。其实高血压并非都必须终生吃药;再者吃降压药并非会成瘾,纵然终生吃降压药,更多的是给患者带来利益。一、不用终生吃降压药的情况1、新发1级高血压新发现1级高血压,血压并没有凌驾160/100,且没有任何不舒服,且没有合并糖尿病及心脑血管疾病,那么这部门可以暂时不吃降压药。只是通过康健的生活方式:低盐高

    2020-06-29

  • 高血压发病率攀升,提醒:预防血压颠簸,晚上4件事最好能自控

    通过相识发现,我国泛起高血压的人越来越多,在这些高血压人群中另有部门人的血压经常不受控制,进而导致身体多个脏器受累显着,血管也会受到损伤而泛起病变。如果没有坚持良好的生活习惯,会让血压失去控制,带来的危害是十明白显的。因此需要相识哪些行为对血压稳定控制倒霉,实时纠正来维持身体康健状态。晚上需要注意哪些问题,才气够制止血压颠簸呢?1、晚上不要泛起消极心理晚上最好不要总是泛起负面情绪,这是防止血压颠

    2020-06-29

  • 为什么只有中国人爱午睡?午睡的这些利益,试过的人才知道

    俗话说:中午不睡、下午瓦解!许多上班族都有午睡的习惯,哪怕是短短的几十分钟,也能让自己迅速恢复生力。不外,对于午睡这件事,似乎只有中国人才最执着。有许多在外企上班的小同伴们都发现,许多外国同事都没有午睡的习惯,仍然也能如常完成下午的事情。岂非,小小的“午睡”还存在文化差异吗?其实,这往往和以下几个原因有关:1、饮食:食物关乎到了人体的康健,同时也影响到了小我私家生活习惯。就中国人来说,被传统早吃

    2020-06-29