香干

  • 家常菜、酒楼内里脱销菜

    调料：鸡粉5克，盐、糖各2克，生粉3克，辣椒油10克，色拉油1千克（约耗50克）。制作：1、鸡中翅在内侧开一刀，吸干水分，加入鸡粉、盐、生粉、金不换香叶20克、辣椒油，腌制2小时。2、将香茅撕成细丝，和金不换香叶80克放入色拉油中一起加热至120℃，慢火炼制5分钟，取出装盘，使用炼好的香油，加温至160℃，放入腌制好的鸡中翅，慢火浸炸8分钟，炸至金黄色，捞起装盘即可。胭脂红泡姜炒鸡米原料：鸡腿1

    2020-06-29

  • 春天养生最适合吃“韭菜炒香干”，但提醒肠胃欠好的人，少吃为妙

    随着科技的蓬勃，现如今险些一年四季都能吃到韭菜，但要说韭菜味道最好吃的季节，一定是春季。味道浓郁，通过富足的光照、合适温度以及运输等条件，让韭菜发挥了最佳效果。用它来炒鸡蛋、做汤、做馅料，或者做成春季多数人都喜欢食用的韭菜炒香干，都是经典菜肴。韭菜具有浓郁味道，从营养学角度上来说，和其中含有的硫化合物有关，一方面可以刺激人的食欲，另一方面它还是导致口臭的罪魁罪魁。但大家也不用担忧，在口感以及营养

    2020-04-16

  • 香干炒辣椒，这道菜许多人都喜欢吃，做法简朴

    今天给大家分享一道家常菜，相信许多人都喜欢吃的菜谱，又香又下饭，例如：香干炒辣椒，香干回锅肉等相信许多人都吃过吧！下面我给大家先容一下怎么做一道香干炒辣椒又香又下饭，做法其实也很简朴，对于经常煮饭爱吃的同学们，可是对于新手其实就可能庞大点，可是不要怕，随着我的做法一起学习，相信你也会做出一道鲜味适口的下饭菜。香干炒辣椒准备质料：蒜苗，抗椒（能吃辣的就买那些超辣的辣椒，我家里不大能吃辣）香干4片左

    2020-04-08

  • 流口水的家常菜，促进生长提高免疫力，春天里孩子要多吃

    油条水蒸蛋。鸡蛋磕碎到碗里之后加一点盐打散。因为之后要加进去的油条是咸的，所以这里不需要加太多盐了，为了蒸出的蛋更嫩滑没有气孔小我私家喜欢过下筛。固然只是小我私家习惯大家没须要加这一步。加温水，注意这里是加温水哈。温水蒸出来的鸡蛋比凉水好吃不少呢，再把油条切成小块放进去让它吸饱鸡蛋液。锅里加足量的水，把碗放在蒸屈上，同时撒上香葱。大火烧开转小火，一般蒸到六到八分钟就可以了！小区关闭治理期间，家里

    2020-03-02

  • 宅家不忧心，色香味俱全，营养又鲜味的家常菜从不缺席！

    西红柿炒娃娃菜。娃娃菜直接用手撕成开，娃娃菜炒的时候会缩水的，建议不用撕太小。西红柿用叉子叉住在火上烧一下，听到响声之后关火直接去皮切成块。青红椒切碎备用！锅里放少许油，倒入西红柿炒至酿成粘稠状态。为了增加口感，中和一个，我会加一点白糖进去提鲜。西红柿炒好之后，倒入娃娃菜。也可把西红柿装起来，单独炒娃娃菜的，我小我私家喜欢直接放进去烧，这样娃娃会更入味。娃娃菜翻炒频频之后，就会酿成淡红，也会变软

    2020-02-15

  • 我家晚餐，3个家常菜1个汤，朋侪说：这搭配太好了！

    假期在家，天天想的最多的就是下顿吃什么？今天也是这样，午餐刚吃完没多久，我就开始琢磨晚餐了。听从专家的建议，特殊时期，呆在家里不外出。另外，饮食方面注意营养搭配。多吃水果蔬菜、豆制品、肉类。食材多样化，不偏食，荤素都要吃，这样才气拥有康健好身体。我家今天的晚餐准备了3个菜1个汤，荤素都有。随手照相发圈，朋侪说：这搭配太好了，看着就营养好吃。这样的晚餐，你喜欢吗？你家晚餐都是怎么吃的？包菜炒肉片【

    2020-02-02

  • 这4道家常菜，上万人都吃过，一天3顿也不会腻超级下饭，你吃过吗！

    天气冷的时候就不知道吃什么了，也不想动手做饭了，今天给大家先容4道超级下饭的家常菜。敢说这几道经典的鲜味许多人都吃过的，基本上每家都市做一次尝尝，这味道越吃越上瘾啊，一天吃一顿也不会腻呢，看看大家都吃过没有。红烧豆腐食材准备：豆腐 1块，鸡蛋 1个，辣椒、蚝油 适量，酱油， 适量，食盐、淀粉 适量做法步骤；（1）备好食材，打蛋加盐打散,加入淀粉搅拌匀称；（2）豆腐切小方块淋入鸡蛋液；（3）辣椒切

    2020-01-24

  • 天然的“补钙冠军”找到了，天天炒一盘，补钙质，孩子个头猛涨

    今天推荐一道营养价值超高的家常菜——芹菜炒香干。香干是营养最高的豆制品，搭配芹菜吃起来更鲜味，色香味俱全，香干是高钙的食材之一，吃起来口感顺滑，而且这道菜4块钱炒一盘，大人小孩都爱吃，孩子吃了增补钙质，强健体魄，搭配芹菜有助于降低血压和胆固醇，镇定安神，消除身体疲惫的作用，许多人都吃过芹菜炒香干，我们不妨看一看此菜的养生食谱吧。被称为“补钙冠军”，天天炒一盘，补钙质，长个头，早食早受益。【芹菜炒

    2020-01-13

  • 气温急剧下降，推荐几道家常菜，不仅驱寒解馋还能暖身滋补！

    “冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，可见萝卜对身体的利益。萝卜是天然消化剂，大鱼大肉的节日饭桌，更是少不了。怎样使不起眼的萝卜也登上家宴的饭桌，这道蒸菜，解决了很多多少人不爱吃萝卜的问题，也给团圆的饭桌增添了一抹靓丽的色彩。萝卜蒸肉丸需要的食材：绿萝卜120克或白萝卜（11片），肥瘦猪肉馅200克，蚝油半勺，生抽1勺，老抽1/3勺，盐半勺，白胡椒粉少半勺，葱姜末共1勺，玉米淀粉1勺，枸杞11粒

    2020-01-10