青椒

  • 鸡蛋和它一起炒，孩子最爱吃的家常菜，常吃，头脑智慧体质好

    鸡蛋和它一起炒，孩子最爱吃的家常菜，常吃，头脑智慧体质好这道菜是鸡蛋和青椒一起炒，鲜香软嫩，孩子最爱吃这道菜，每次都要多吃一碗饭。鸡蛋营养极为富厚，富含优质的卵白质和大量的维生素、矿物质，鸡蛋中的卵磷脂、卵黄素等，对孩子的神经系统和身体发育有很大的作用，而卵磷脂可健脑益智，改善影象力，提高免疫力。而青椒含有富厚的维生素C，还能增进食欲，资助消化，促进肠蠕动，防止便秘。青椒中辣椒素还能资助减肥。所

    2020-03-03

  • 春天了，有利康健又解馋的家常菜，鲜香不寡淡，开胃排毒又护肝！

    食材 猪肉2.5斤、大青椒2个、绿尖椒（辣的）1个、洋葱1个大的或2个小的、大蒜5瓣、孜然粉1/4茶匙、盐1茶匙、高汤或水2.5量杯、做法 ：猪肉切块，3内里左右方块，撒上盐和孜然粉 首先把猪肉块两面煎至金黄。盛出来放在一旁待用 煎肉块的时候，切好蔬菜：三种青椒随便选择用。2个不怎么辣的大青椒加1个辣尖椒切块。爱吃辣的可以多加辣尖椒。洋葱大蒜切碎 同一口锅，热锅热油加入洋葱和大蒜，炒软，然后加入

    2020-03-02

  • 鱼香肉丝的正宗做法，做好鱼香肉丝腌制和调制酱料有窍门

    提到鱼香肉丝，那是许多小同伴不得不爱的一种美食了，咸中带甜、甜中带辣、辣中又有一点点醋的香气，可以说是所有菜品当中味道最为齐全的一种了。而且，最重要的一点是，它超级下饭!配着它几多碗米饭都不够吃。固然，凭据小我私家的习惯或者是宗教信仰差别，鱼香肉丝中的肉丝也是可以换成自己喜欢的，因为鱼香肉丝是家常菜嘛，所以就凭据自己的口胃去做就没错了。话不多说，接下来就让我们一起来相识一下鱼香肉丝的做法吧。一、

    2020-02-27

  • 开胃健脾、缓解食欲不振的家常菜，几天不吃就馋，又香又鲜特下饭

    食材：鲜鸡700克；泡椒10个；酱油1汤匙；青椒2个；黄酒2汤匙；大蒜6粒；青蒜苗2根；菜籽油5汤匙；冰糖1汤匙；草果2粒；八角2粒；花椒粉2茶匙；郫县豆瓣2汤匙；泡姜3大块做法1、将泡姜和大蒜切成稍厚的片，泡椒、青椒、青蒜苗切成段。2、土豆切成块，并用清水泡去淀粉。3、鸡洗净后，斩成块。4、炒锅烧油，油烧至泡末融化稍微冒青烟后，放凉，再放入冰糖。5、用小火炒到冰糖融化并起红褐色泡沫。6、马上放

    2020-02-26

  • 做外卖，怎少得了这些家常菜品！

    由于在疫情期间能开门的餐厅，大多都只能做外卖，因此最近我们推荐的菜品，都市以比力适合公共食用、消费不高、制作不太庞大的家常菜式为主。至于外卖菜单上，要更换还是添加菜品，那就是列位师傅们说了算。好吧，现在就来看看今天的菜谱内容吧。编辑：李金曼张立婕 扈建莹齐凤杰 赵雅男 聂坤辛燕（版权归原作者所有）孜然手撕面筋制作：张高红面筋泡透，手撕成条后拉油，加孜然粉炒制，口感似肉，很有嚼劲，浓浓的烧烤风味也

    2020-02-25

  • 吃了还想吃的几道家常菜，简朴易做，鲜香开胃，超下饭！

    A料（盐10克，味精、鸡精各8克，白胡椒5克，蚝油12克）色拉油、葱花各20克，湿淀粉15克，蒜米10克，青花椒5克，青椒圈30克。做法：1、将鸭血、午餐肉、毛肚、鲜豆皮焯水；绿芽菜炝炒后垫底。2、将熬好的自制酱汁烧开，下入焯好水的原料，用A料调味，煨制入味后勾芡，装盘撒上青椒圈、蒜米、葱花、青花椒，将色拉油烧烫，淋在青椒圈上即可。自制酱汁：用菜籽油500克炒姜、葱、蒜各100克，青、红小米辣各

    2020-02-22

  • 饭馆的青椒炒鸡蛋好吃？原来这步做错了，教你一招，蛋质嫩椒鲜味

    青椒炒蛋，一道好吃的家常菜，想把这道菜做好，除了熟能生巧之外，还需掌握关键的一步，鸡蛋颜色漂亮，青椒翠绿质嫩，接地气的炒法，让你一次就能学会，吃起来开胃爽口，下酒下饭两不延长，切合公共口胃，一起来学习这道家常菜吧。在这里还要烦琐一下，应该先把鸡蛋炒熟，这是青椒炒蛋的关键之处，蛋液中加料酒去腥，一点儿胡椒粉，不建议放食盐，油温6成热时，倒入蛋液，快速滑铲，不停转动锅勺，待成型后，用铲子切成小块，出

    2020-02-20

  • 家常豆腐咋做好吃？掌握2个小技巧，香味浓郁，上桌连汤汁都不剩

    在八大菜系中，豆腐可制作的美食小吃，多不胜数，深得人们的喜爱，除了极高的营养价值，热量低也是一大特点，险些没有胆固醇，吃几多都不长胖，今天教大家一道家常豆腐的做法，色泽红亮，特别简朴好吃，想吃辣酱的可多放一些，下面请看详细操作。家常豆腐食材：豆腐、黑木、青椒、蒜姜调味：食盐、豆瓣酱、白糖1、黑木耳提前泡软，用冷水浸泡的木耳，口感较脆，捞出去掉硬蒂，青椒洗净，掰成小块。2、一块北豆腐，就是比力结实

    2020-02-19

  • 洋葱炒鸡蛋，洋葱爽脆又不老，鸡蛋嫩滑又入味，既简朴又下饭

    特殊时期，全家人都宅在家里头，相信大家身边，又有一拨新人已经学会的做烧菜做饭，尤其对于孩子而言，在尊长的言传身教下，或多或少都明白做几样家常菜，以单独生活的时候，至少不会饿肚子，如果大家对厨艺感兴趣，不妨先从洋葱炒鸡蛋这道开始学起吧，当前这种形势下，不仅比去外头吃来的宁静，而且很是适合上班族带出门。虽然洋葱炒鸡蛋的做法简朴，可是也要讲求前者和后者的配比，两者的比例正常情况下以1：1最为合适，除此

    2020-02-17

  • 老小皆宜的家常菜，营养鲜味，有汤有菜康健又解馋，天天吃都不烦

    青椒炒猪肝做法：所需原料：猪肝500克，青椒200克，圆葱50克，食用盐3克，生抽10克，蚝油8克，白糖5克，胡椒粉3克，料酒8克，老抽2克。详细烹饪步骤：第一步，首先将买回来的新鲜猪肝，先用水清洗一遍，然后沥干水分后放到菜板上将猪肝改刀切薄片，把切好的猪肝放入碗中用水重复清洗几遍，直到将猪肝的血水完全清洗洁净。第二步，准备一个圆葱，适量的青椒，将圆葱去皮后改刀切块，青椒用水清洗洁净后去蒂，改刀

    2020-02-14