绿茶

  • 我国都有哪些着名的绿茶？喝绿茶对身体有什么益处？一起探究一下

    导语：绿茶是中国的主要茶类之一，它通常是指接纳茶树的新叶或芽，不用发酵，直接经由杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。绿茶在中国人的生活中，可以说是密不行分的一部门。不光中国人爱品茗，现在外洋许多地域也徐徐盛行了饮茶文化，就连团结国都把绿茶推荐为六大康健饮品之首。也许大家都知道我国许多地域都产绿茶，好比说，河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西、湖南、湖北、广西、福建等，这些是我国的绿茶主

    2020-03-09

  • 品茗长寿有门道：每周至少喝三次，绿茶可能更好哟！

    果真常品茗者得长寿吗？中国医学科学院日前在《欧洲预防心脏病学杂志》揭晓的一项研究讲明，每周至少喝三次茶可以延年益寿。研究人员称：习惯性饮茶可以降低心血管疾病和全因死亡的风险，尤其对于喝绿茶和恒久有饮茶习惯的人来说，这种有益影响最为显着。该研究从中国15个省份的中国ASCVD（动脉粥样硬化性心血管疾病）风险预测项目（China-PAR）中纳入了100902名普通成年人，这些到场者都没有心脏病、中风

    2020-03-01

  • 45

    5-55岁，对每小我私家来说，不仅仅是生命的一个转折，也可能是生命的竣事！45-55岁，这十年被称作“生命高危期”，犹如下午3、4点钟的样子，已近黄昏。这十年，身体各个零件逐渐蜕化，甚至泛起病变，而这些症状早与晚泛起的区别，主要在于日常习惯差别有关。45-55岁是“生命高危期”，想康健，身体这4处不能“太硬”！一：腰背硬经常有人说“腰酸背痛”，主要是由于恒久姿势不良和疲劳损伤积累而泛起的酸痛，多

    2020-02-17

  • 恒久吃大蒜，对于身体有利益，另有这些功效，现在最需要

    大蒜是人们日常餐桌上不行或缺的食物和调味品之一，然而许多人不知道，大蒜还是抗癌小能手。2019年9月11日，权威医学期刊《英国医学杂志》在线揭晓的由北大肿瘤医院的李文庆和游伟程等在山东临朐（qú）举行的一项连续跟踪22年的研究显示：恒久吃大蒜确实能淘汰胃癌发病率。固然，除了这个抗癌功效之外，大蒜的其他功用，也让人不能小觑。大蒜防病1、助降血脂——降低甘油三脂中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈

    2020-02-07

  • 经常品茗，是防癌还是致癌？两项研究的数据效果，和你想得差别

    “严寒的冬天喝上一杯热茶，那是一件何等惬意的事情。”关于品茗，在中国已经有上千万年的历史。可以说，茶叶已经是中国的一张“手刺”。有的人喜欢茶水留于齿间的淡雅清香，有的人以为品茗有保健作用。许多人天天以茶代水，保温茶杯从早到晚不离手，一喝就是一整天。茶总是被赋予许多神奇的功效，每一种茶都市被冠以纷歧样的效果，好比说绿茶减肥，红茶资助消化，白茶去火，普洱茶刮油等等。而在茶能养生这件事，被大家说得最多

    2020-02-06

  • 优雅呆在家drink

    今日无日，阴，十有一度。窗外还是辣么样子，南国莫得秋天，南国莫有冬天。望着那绿油油、绿油油、绿的大山都要含羞的绿油油，我打开电炉，拿出我的保温杯——新酿，旧酿，都没我这杯浓茶强。养生，是一种态度。年轻人，你养生了吗？你养对了吗？你明确一杯茶中的滋味了吗？直到我抿了一口，茶，才把我烫......品茗要喝对！来，胖友，给你找了一摞资料，无聊吗？补补知识！绝对干货！利益就懒得说了，我从反面来。1、燥热

    2020-01-30

  • 陈宗懋谈饮茶与康健

    中国茶叶学会名誉理事长、中国工程院院士陈宗懋谈饮茶与康健。中国古代医学家李时珍在很早以前就已经写出了茶可以降火，中国人叫上火，这个上火看起来和许多疾病有关系，茶叶在这方面有很大的功效。汉代的时候，茶叶就被认为是一种可以保健和预防人体疾病的药。它的应用面不是很广，主要是给皇宫里的贵族，另有一些寺庙里饮用，主要用在预防一些疾病。厥后到了唐代的时候，茶叶的种植就扩大了，逐步的由药用转为饮用了，十七世纪

    2020-01-27

  • 晨读丨优美的1月26日，从关注康健开始

    ●每周三次绿茶可以延年益寿中国医学科学院揭晓在《欧洲预防心脏病学》上的一项研究发现，每周至少喝三次绿茶可以延年益寿。100902名到场者都没有心脏病、中风或癌症病史，研究人员将他们分为两组，一组是习惯品茗的人，他们每周饮茶三次或以上；另一组是从不饮茶或不习惯品茗的人。连续了7.3年的研究发现，经常品茗的人在50岁时患冠状动脉疾病或中风的情况，比那些不习惯品茗的人平均晚1.41年，寿命长1.26年

    2020-01-26

  • 研究讲明：每周喝三次茶可延长人的寿命

    最近的一项研究发现，每周喝3次茶的人的平均寿命，比很少品茗的人多出1.26年。在西班牙报纸El Pais揭晓的陈诉中说，凭据世界卫生组织的资料，心血管疾病是导致人类死亡的主要原因，约占已记载死亡人数的31％。在中国，主要死亡原因是中风和冠心病。中国差别机构的研究人员分析了茶的特性和康健益处，他们发现，定期品茗可以淘汰这些疾病导致死亡的几率，以及患有这些疾病的风险，特别是绿茶。这项研究被揭晓在欧洲

    2020-01-23

  • 春节期间制止不了熬夜？那就多喝这些茶饮养一养生~

    枸杞子泡水经常熬夜会降低视力，引起视力模糊或干眼症，可以多吃富含B族维生素以及维生素A富厚食物来为眼睛提供营养。也可把适量枸杞子放在杯子中冲泡代茶饮用，枸杞子中含有大量枸杞多糖、卵白质和维生素，能让眼睛变得越发明亮，扩展视野。另外枸杞子也具有补血安神和养肝明目功效，特别适合熬夜后所引起的眼睛疲劳干涩和腰膝酸软。2薄荷菊花茶经常熬夜的人容易上火，泛起神经不振以及口腔溃疡，不妨把适量薄荷和菊花放在杯

    2020-01-22