淀粉

  • 好吃易做家常菜

    西兰花炒鸡块做法：1、鸡肉切成两三厘米厚的小块，芝麻、淀粉、盐、香油、料酒、胡椒粉加入碗中拌匀，2、鸡块裹上一层面粉，待用。将炒汁的调料碗中拌匀。淀粉和水另一个碗中拌匀。同时锅烧水，煮沸后放入西兰花煮1分钟，捞出，待用。3、锅倒油，油冒烟后分批放入粘有淀粉的鸡块，炸至金黄，或许3-5分钟。4、热锅，倒油，放入辣椒炒10秒钟，放入炒汁和半杯鸡汤。放入淀粉和水，搅拌收汁。5、再放入鸡肉和西兰花翻炒匀

    2020-06-29

  • “三高”岂是富贵病？脱贫、新知任重道远

    一位糖尿病患者正在注射胰岛素。（视觉中国/图）（本文首发于2020年4月16日《南方周末》）大型超市里标注“不含糖”却含大量淀粉的“无糖食品”充斥糖尿病食品专柜——很难说这是厂家单方使用知识差池称制造虚假营销，更像是买卖双方同时身处知识壁垒之后错卖错买甘肃临洮，出城，沿着洮河东岸向北，直到康家崖，是临洮城北的交通要道。战国秦长城在府城北三十五里的山上，其遗址所在，今名南坪村，当地人也称望儿咀、望

    2020-04-20

  • 营养师：谷雨节气到，抓住春天最后一个养生关键期，养阳、健脾

    谷雨时节是春季的最后一个节气，雨水、大风天气经常交替泛起，因此也是一年中温差最大的时期，很是容易生病。春季注重养生保健，可以增强反抗力，预防生病。首先，我们应该多运动运动，在上午9点左右或者下午天黑之前去户外慢跑，增加出汗量，可以起到除湿的效果。不外要注意做好防护，速度慢一些，暮年人很容易发生骨质疏松性骨折，外出运动时要注意预防跌倒。如果以为出去不太宁静，暮年朋侪可以在家打一打太极拳，举行一些缓

    2020-04-20

  • 号称碳水控救星的它，真的能让你狂吃蛋糕面包不长胖？

    也是大家听得最多的「白芸豆阻断剂」，它的横空泛起，被碳水党视为碳水救星。可是！问题来了，究竟能不能阻断，能阻断几多？是不是智商税？？？碳水阻断剂是什么？碳水化合物阻断剂，又名淀粉阻滞剂或淀粉酶抑制剂，注意一下「淀粉酶」这三个字，产物声称，只管吃碳水吧~~横竖不吸收，吃几多碳水也不会胖。现在碳水阻断剂分为两种：非处方和处方药。非处方药，当做普通补剂用，也就是经常瞥见的那些白芸豆阻断剂，身分来自天然

    2020-04-15

  • 秘制小龙虾做法，大厨手把手教你，比十三香小龙虾好吃多了！

    大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，天天分享一道好吃又实用的家常菜1、椒盐龙虾是一道鲜味的菜肴，主要制作食材是小龙虾，调料是食盐、料酒、生粉等，通过大火烹制后，转小火炒制而成。2、 今天老刘就来分享一下“椒盐小龙虾”做法，喜欢的朋侪可以先收藏，有空自己试一下。3、下面开始先容所需要的食材：小龙虾、蒜子、香菜、葱结、生粉、鸡蛋、生姜4、先把洗洁净的小龙虾虾爪剪去，只留两只虾钳，再把前面的虾壳剥

    2020-04-11

  • 简朴好吃的家常菜，利便快捷还零失败，是家常必备哦

    宅在家里的时候就总是为自己的嘴巴做上那么几道好吃的菜肴，可是又不想做出一道道黑暗摒挡。今天就教大家几道利便快捷而且特别适合家中又有老人，又有孩子的家庭，做上这几道菜肴，相信你在家中聚会的时候也会引人注目哦！蒜香鸡翅：首先准备十个鸡翅，洗洁净再把它改刀利便入味。改好的鸡翅加上蒜末再撒上盐和胡椒粉，加上少许的料酒、生抽、老抽最后放上蚝油抓匀腌制两小时以上。腌制好的鸡翅裹上淀粉再加上面粉混淆，如果有人

    2020-04-10

  • 八道勾魂川菜制作，让人吃完还想吃！

    如今，海内不少食客都养成了一个“四川胃”，无论中青年还是小年轻，都对川菜痛爱有加，皆因川菜的滋味，给人们带来了味觉快感之余，还容易留下一种“味觉影象”。今天，就给大家先容数道滋味十足的川味菜肴，大家看看，是否适合你的餐厅。火炬肥牛原料：肥牛肉400克，青红椒粒30克，洋葱粒30克。调料：刀口辣椒、孜然粉、盐、料酒、味精、生粉、色拉油各适量。制法：1.把肥牛切成大片，纳盆加盐和料酒腌5分钟后，再加

    2020-04-08

  • 川菜中最受接待的4道名菜，吃过的都说好吃过瘾，有你的最爱吗？

    我们中国饮食文化源远流长，中国的美食被分为几大菜系，好比说鲁菜、川菜、粤菜、苏菜、闽菜、浙菜、湘菜、徽菜。今天我们说说川菜，川菜以麻辣咸香著名，故而开胃。今天给大家先容几道最受接待的几道川菜，看是不是都是你们喜欢的。一、辣子鸡辣子鸡是川渝地域很是经典的传统名菜之一，辣子鸡的色泽艳丽，入口麻辣味十足，因此也是受到爱吃辣朋侪的接待。家常做法：用料：干辣椒、蒜、花椒、酱油、葱、白糖、料酒、芝麻、鸡腿做

    2020-04-05

  • 简朴食材也能做出适口的家常菜，色香味俱全，好吃下饭！

    原料： 猪里脊肉350克、鸡蛋1个。调料： 花生油、精盐、鸡精、蒜米、白糖、料酒、米醋、水淀粉、番茄酱、淀粉各适量。制作将猪里脊肉洗净切成条放在盛器内，调入精盐、鸡精、料酒拌匀腌制一会。把鸡蛋打在猪里脊内，加入淀粉挂糊。锅上火，倒入花生油烧热，下入猪里脊肉炸熟，捞起控油。锅内留底油，蒜米爆香，烹入米醋、番茄酱，调入白糖搅匀，用水淀粉勾芡，倒入猪里脊肉炒匀，盛在盘内即可。椒盐虾质料：虾500g，椒

    2020-03-31

  • 家常菜草菇炒肉做法，肉片裹生粉，肉质更细嫩

    家常菜草菇炒肉做法，肉片裹生粉，肉质更细嫩草菇的营养十分富厚，而且内里的卵白质比其他的菌类要富厚的多。所以它另有一个体称很是的好听，就是素中之荤的隽誉。对于比力肥胖的人或者胆固醇比力高的人来说，就可以多吃一些草菇。因为草菇内里的一些营养素就含有降低我们胆固醇，提高我们免疫力的功效。或者皮肤衰老的比力快，排便不太好的也可以多吃一些，内里含有富厚的维生素c，促进新陈代谢等等。草菇炒肉这道菜做法也是十

    2020-03-24