芹菜这样做出来,色泽鲜艳又鲜味,很好吃的一道家常小菜

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最近一直在减肥,所以在饮食上也是吃得比力清淡,大鱼大肉也已经好几天没碰了。以前有肉吃的时候,没感受到肉有多好吃,自从减肥后,才知道肉有何等大的魅力,就为了一点肉,天天把我馋得很。

可是再馋也得顶住呀,究竟不吃肉只是馋,不减肥却有可能打一辈子王老五骗子,身材好的人找女朋侪才好找呀。

吃肉是不行能吃肉了,可是没说不能吃鸡蛋呀,好歹也是个荤腥,也能解解馋不是。所以,今天就用鸡蛋来做一个简朴又好吃的家常菜,这一道美食就是很常见的芹菜炒蛋,这一道家常菜虽然简朴,可是味道却是很是不错的,用来下饭也很棒。

今天就把我家做这一道家常菜的做法分享出来给大家,如果大家喜欢的,可以先收藏起来,有空可以试一下,究竟荤素搭配,营养平衡,很适合老人小孩子吃呀。

【芹菜炒蛋】

质料:芹菜、鸡蛋

调料:盐、食用油、葱白、生抽、蚝油、胡椒粉

【详细做法】

1.准备一把的芹菜,清洗洁净后,把芹菜斜着切成小段,芹菜不要切得太大了,切小一点可以熟得快。我这个是用的西芹,如果用香芹的话会越发好吃哦。把切好的芹菜装盘备用。

2.锅里放水烧开,放入食用油跟半勺盐,然后把准备好的芹菜倒进去焯水,或许焯水1-2分钟,放进食用油跟盐,可以让芹菜保持嫩绿,卖相会更悦目。时间到了之后,把芹菜捞出来放进凉水里泡一下,然后捞出来沥干水分备用。

3.碗里打入2个鸡蛋,把鸡蛋打成鸡蛋液,锅里倒油,把鸡蛋液倒进去,鸡蛋液稍微凝固的时候,把鸡蛋划散,然后出锅备用。锅里继续倒油,把葱白倒进去炒香,然后把准备好的芹菜倒进去翻炒1分钟左右。

4.芹菜翻炒的时间到了之后再调一下味,放入一勺生抽、适量的蚝油、一点点盐,盐不能多,否则可能会咸,最后放入一点点胡椒粉,把它们翻炒匀称后,把鸡蛋倒进去继续翻炒1分钟左右,让鸡蛋充实的入味,就可以关火出锅了。这一道简朴又鲜味的芹菜炒蛋就算是做好了,这样做出来的芹菜嫩绿悦目,味道棒,值得一吃哦。

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