央视多次报道1种“营养食物”，逐日1颗，糖尿病三高零肩负，全家获益！

《古兰经》纪录其为“神赐的食物”。

阿拉伯人民心中的沙漠黄金，一天一个，毒邪不上身。现代许多营养学家更是称它为“营养宝库”。

枣中高富帅

糖尿病三高的福音

椰枣可以在不影响血糖的情况下，迅速为身体增补能量，吃了还会有饱腹感。因此对于糖尿病患者来说：两餐之间加餐2-3颗，再好不外的了。纵然是血脂血压高的人也可以零肩负的吃。

椰枣真的这么好吗？

下面就让我们随着央视《远方的家》节目，相识阿联酋椰枣，是如何受到全世界人民喜欢的。

央视特别报道

沙漠中可食“黄金”远销外洋

●阿联酋是全球椰枣生产大国

你能想象吗？

椰枣就含有人体所需的多种营养素，沙漠中的人们离不开它：

●《远方的家》探秘阿联酋生命之果椰枣

椰枣是伊斯兰开斋节食品；

阿拉伯民族赖以生存的原始食物。

纵然在沙漠恶劣情况中他们仍身强体壮，精神充沛，很少生病，相信这些跟食用椰枣有很大关系。

沙漠面包 营养宝库

来自美国的和当地的营养学家证实：

椰枣营养富厚，包罗多种人体必须元素，如卵白质，维生素，钙、磷、钾等矿物质，含糖量高达80%，且只有不到1%的胆固醇，这种天然风干的果子，更被誉为“营养宝库”，有着“沙漠面包”的美称。

研究中惊讶发现：

阿联酋当地的黑椰枣不仅营养富厚，更适合糖尿病、血糖异常、胆固醇异常、枢纽疼痛，包罗对高血压、血脂高的人都可以放心吃。

●椰枣更适合高血压、血脂高的人吃。

其实，早在唐代这种“神赐的礼物”椰枣就已经通过“丝绸之路”来到了中国。

其时椰枣就很是珍贵，不仅因为它是进口货，更因为它在极端情况中浓缩了营养价值。千年前医典纪录：

《本草拾遗》“温中益气，除痰嗽，补虚损”。《本草纲目》“易消化，养肠胃，治便秘”。