测血压经常会凌驾140/90，要不要用药？血压会不会越来越高？

【专业医生天天与你说康健】

有朋侪问：很多多少次测血压都凌驾了140/90mmHg，要不要用药？血压会不会越来越高？

这个问题的谜底是纷歧定，任何疾病的发生都是有原因的，而高血压是一种与生活方式密切相关的疾病，因此当高血压发生时，最重要的是找到并分析导致高血压的原因，针对原因接纳相应的控制措施，并非一定要服用药物，好比：

在家自己丈量血压处于正常规模，但在医院丈量时凌驾了140/90mmHg的高血压诊断尺度，称为白大衣现象，并非真正的高血压；

恒久作息不纪律熬夜的人，由于严重扰乱了身体的生理节律，致使夜间血压处于较高水平，提高了全天血压基线水平导致了血压有升高。

大量饮酒导致血压的升高，酒精代谢产物乙醛会刺激血管扩张致使血压有所下降，但随着乙醛剖析完毕，受到刺激的血管回弹也可引起血压暂时性的升高。

睡眠中严重打呼噜时，由于吸入的氧气不足，机体可因缺氧而引起一系列反映，不得不升高血压来确保生理运动时有富足的供血。

情绪不稳定易激惹时，心率加速、心脏收缩时不完全，导致回流进心脏的血液不充实滞留在血管中引起血压的升高与颠簸。

好比有一位中年女性，平常血压很正常，但自从女儿生了孩子后，因为一直在女儿家照顾孩子，又要做饭又要照顾外孙，天天时间感受不够用，不光身体劳累而且精神上始终处于高度紧张状态，经常会发生头晕头痛，测血压凌驾了高血压的诊断尺度。厥后与女儿商量请了保姆，自己回自己家休息了一段时间，血压即恢复的正常。

再好比有一位男士，从十几岁起即开始饮酒，天天不少于半斤，加之进一段时间因为事情上的原因，即疲劳又紧张，感受整天处于迷糊状态，测血压高过了高血压的诊断尺度，以为自己发生了高血压。幸亏事情完成后获得了休整的时机，加之在家人的管制下逐渐少喝酒直到戒了酒，血压随即也恢复到了正常规模。

如此等等，需要对因接纳干预措施，同时养成良好的生活习惯，好比饮食清淡、坚持运动等，大多数情况下在3-6个月内血压能够获得有效控制，血压并非一定会越来越高，关键在于对高血压的重视水平和所接纳的措施是否恰当到位。如果经生活方式干预后血压仍然高于140/90mmHg，则应实时服用降压药。

需要提醒的是：上述说到的情况是指血处于140-160/90-100mmHg之间，且经检查尚没有发生心、脑、眼、肾等器官的病变，如高于160/100mmHg，或已经有主要器官病变的发生则应实时服用降压药，要知道稳定控制血压对阻止与延缓这些病变的希望很是重要。

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