抑郁症

  • 最好的养生，就是快意恩怨

    让情绪流动起来。这个世界上为什么那么多人会得抑郁症？其中一个重要原因就是：我们太成熟，太懂事了。相当一部门抑郁症患者之所以会抑郁，就是因为“把攻击性转向了自己”。心理学家武志红说得好：不要憋爱，也不要憋恨，不要憋哀，也不要憋怒；让内在的情绪流动起来，玄色的恨就会转化成白色的爱与阳光，滋养自己。活在世上，照顾好自己。最好的养生，就是快意恩怨。版权说明：文章泉源柏拉图的图，版权归作者所有，由心灵面包

    2020-02-26

  • 11年赚8500万却无奈抑郁症！英国头号NBA球员：我曾痴迷于了此残生

    本·戈登出生于伦敦，是2004年NBA探花秀，效力过公牛、活塞、黄蜂和魔术四支球队，2014-15赛季之后，他宣布正式退役。11个NBA赛季，留下了场均14.9分2.5个篮板2.5次助攻的数据。对他来说，职业生涯最高光时刻莫过于菜鸟赛季，凭借场均16.9分，赢得了最佳第六人的荣誉。时隔五年之后，戈登再次在NBA圈子中引起轩然大波，但并非因为篮球，而是源于他在《球员论坛》上的一篇文章，题为《我的灵

    2020-02-21

  • 乔布斯和任正非相比，谁更厉害？在癌症眼前，乔布斯输了

    乔布斯和任正非是无数人的偶像，这两位都是商业上的传奇人物，他们除了有这个相同的“光环”之外，另有另一个不为人知的相同点：他们都得过癌症。面临癌症的到来，差别的人有差别的选择，随之而来的也会获得差别的效果。那么，这两位在面临癌症时，又做出了什么样的选择呢？两次患癌，重度抑郁，他都没有倒下对于任正非来说，2003年是很艰难的一年。在面临爱将的叛逆、母亲的去世、焦点主干流失和遭遇思科投诉等压力之下，任

    2020-02-18

  • 睡眠少了欠好，睡眠过多竟然也会对身体造成7大伤害，许多人都市犯！

    你是否有睡眠过多的履历？良好的夜间睡眠对康健至关重要，可是许多疾病的发生也与睡眠过多有关，好比糖尿病、心脏病等，死亡的风险也会大大提高。研究人员指出，另外两个因素——抑郁和社会经济状况差，也与睡眠过多密切相关，这两个因素是对康健发生负面影响的原因。例如，社会经济状况较差的人群，享受医疗保健的时机相对较少，因此会泛起相对较多的未诊断出的疾病（如心脏病），这反过来又会导致一部门患者发生睡眠过多的状况

    2020-02-12

  • 缺乏维生素D影响200多个基因！专家：这4类人最危险

    地球人都知道，一小我私家小时候如果缺乏维生素D的话，就会得佝偻病。维生素D是一种很是重要的维生素，在维持骨骼生长和康健方面起到了关键性的作用。但要说清楚的是，一小我私家之所以会得佝偻病，并不是因为食物中缺乏维生素D，而是因为人体在吸收和使用维生素D的历程泛起了障碍。维生素D一直都是科学家们最为感兴趣的一种维生素。与众所周知的可以保持骨骼强壮的功效之外，许多证据都讲明：维生素D的缺乏与肥胖症、心脏

    2020-02-11

  • 冬季养生多听这些歌曲，养阴护肾修身养性，防抑郁！

    "冬三月,天地闭藏,水冰地坼(念彻,地裂),无扰乎阳,早卧晚起,以待日光,去寒就温,毋泄皮肤,逆之肾伤."把这些话说得更明确一点,就是冬季不能经常让自己出汗,特别是大汗淋漓.不仅外界情况中的风、寒、湿气可能通过因为大汗而张开的毛孔,使脏腑受到伤害,像肌肉疼痛、胃痛,甚至还会导致受风性头痛.所以冬天是要保暖为前提,就不会耗散体力.在精神上,要像匿伏、潜伏一样,纵然有许多动情的时候,也要收敛.这些都

    2020-02-08

  • 颜值与才气于一身！这位女科学家，如何拯救全球数亿人？

    有人说：颜值与才气于一身的女子，到底是什么样？2019年7月15日，国际脑研究组织-凯默理基金会评奖委员会宣布：中国浙江大学医学院神经科学研究中心的胡海岚教授成为第12届IBRO-Kemali国际奖的获得者，胡海岚教授是第一位获得此殊荣的亚洲科学家。胡海岚教授在2015年获得了“中国青年女科学家奖”，并加入浙江大学神经科学研究中心，主要从事神经生物学研究。她曾揭晓多篇高品质的论文，许多国际知名科

    2020-01-28

  • 反抗抑郁症带来的伤心，治愈系AI心理医生会有用吗？

    热点追踪/深度探讨/ 实地探访 / 商务互助在已往的2019年，我们履历了太多离别。韩星女性崔雪莉在经受长时间网络暴力后，于10月自缢家中，其挚友具荷拉也在一个月之后自杀身亡。12月，韩国男星车仁河也脱离世界，同样是被怀疑患有抑郁症。不止娱乐圈，不止韩国。当下，抑郁症已经成为一种“盛行病”，席卷着越来越多的国家和地域。数据显示，五分之一的美国人正在履历某种水平的精神问题。康健时报表现，中国有1.

    2020-01-21

  • 到底有没有“癌症性格”？专家：癌症可能跟这3种性格有关

    在疾病高发的社会，险些人人都是谈癌色变，现如今还传言出癌症性格，真的有这回事吗？其实癌症跟我们的心理因素确实有一点关系，固然这里所指的主要是几种欠好的性格。如经常处于抑郁的性格，有许多女性在生产后会因为体内雌激素变化的影响，泛起抑郁的心情。这种心情是不建议大家有的，如果你正在遭受着这种情况。还需好好的调治自己，若一小我私家恒久处于抑郁的状态，那么还可能跟抑郁症有着密切的关系。如果你是因为雌激素的

    2020-01-13

  • 一份性格与疾病的对照清单！快来测一测，看看自己需要规避哪种病

    人们常说，性格决议运气。在医学上，真可以说是“性格决议疾病”。凭据海内外医学专家的研究，人的性格大要可以分为A、B、C、D、E、F六种，差别的性格，对应差别类型的疾病。A型：冠心病关键词：争强好胜A型性格的人容易获得乐成，拥有远大的理想、竞争性强，顽强、好争辩、雷厉流行但又易于激动、富含敌意等。特征：急躁、敌意、易激惹、太过的理想易患疾病：冠心病、高血压、糖尿病、甲亢。B型：容易长寿关键词：老好

    2020-01-13