关键期
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营养师：谷雨节气到，抓住春天最后一个养生关键期，养阳、健脾
谷雨时节是春季的最后一个节气，雨水、大风天气经常交替泛起，因此也是一年中温差最大的时期，很是容易生病。春季注重养生保健，可以增强反抗力，预防生病。首先，我们应该多运动运动，在上午9点左右或者下午天黑之前去户外慢跑，增加出汗量，可以起到除湿的效果。不外要注意做好防护，速度慢一些，暮年人很容易发生骨质疏松性骨折，外出运动时要注意预防跌倒。如果以为出去不太宁静，暮年朋侪可以在家打一打太极拳，举行一些缓
2020-04-20
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50岁是长寿的关键期？若身体4个部位“变大”，可能康健泛起危机
有人说：男子四十一枝花，但一不小心肚子就会顶呱呱。从小鲜肉到大肚腩，往往可能只需要一个媳妇的距离。在现实生活中，往往不少男性到了中年，那肚子膨胀速度堪比有身。随着年事增长，种种新陈代谢的下降头，许多男性的体重基础控制不了，体重一涨，种种康健危机也就泛起。到了50岁，男子最体贴的莫过于自身的康健水平了，究竟这个年事段后，是癌症以及种种慢性疾病的高发期。若身体的这4个部位“变大”，隐藏不少康健隐患第
2020-03-29
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关于听障学生如何造就阅读的那些事儿
2020年 3 月 3 日据国家卫健委统计，停止3月3日0时，全国累计陈诉确诊病例80151例，死亡病例2943例，出院病例47204例，疑似病例587例。消息泉源：央视新闻阅读能生长人的语言、交流、思维能力, 对听障学生来说更为重要。听障学生若没有一定的明白交流能力, 结业后很难融入社会。增强听障学生的阅读训练, 注重对他们课外阅读的指导, 资助其养成良好的课外阅读习惯, 能对他们以后适应社会
2020-03-03
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疫情防控关键期，高血压患者不能忽视的5点，很重要
最近的新型冠状病毒性肺炎正处在盛行上升期，我们都知道现在正是疫情防控的关键期，对于肺炎的预防，相信大多数人都有了足够的重视，可是不能厚此薄彼，这个季节，往往也是心脑血管疾病的高发期，而与普通人群相比，慢性病患者熏染新型冠状病毒后，病情希望相对更快，严重水平更高，死亡风险更大。自己患有慢性疾病的患者需要增强自我治理，尤其是撞上心脑血管等慢性疾病的高发期，更需要特别注意，对于心血管疾病而言，首要的危
2020-02-17
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停课不停学不应是这样的，抗疫关键期，教育别添乱！
疫情正在往好的偏向生长，在全民“抗疫”的关键期，教育又要出来捣乱了！为啥说是“又要”呢？因为为了努力响应并落实教育部的“停课不停学”要求，许多学校体现努力，还没到平常的开学时间，就开始举行网课教学了，被教育部紧迫叫停，弄巧成拙，戏演砸了。过完了元宵，今天开始是正常的开学季了。名正言顺的“停课不停学”真的来了。老师们只管叫苦不迭，也无奈已经在天天催填报表统计数据上报、单元值守、社区当志愿者的清闲，
2020-02-11