冬瓜
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人怕“癌”，癌却怕这4物，生活中没事使劲儿吃，癌细胞或会不敢“登门”
人怕“癌”，癌却怕这4物，生活中没事使劲儿吃，癌细胞或会不敢“登门”！1.芒果芒果是平时很受接待的一种热带水果，不仅好吃而且其中含有富厚的营养物质，对人体很是有益。芒果中含有大量的酚类物质，具有预防乳腺癌的功效，因此女性朋侪生活中多吃一些芒果，癌细胞或不敢“登门”。2.冬瓜许多人都知道，冬瓜内里另有大量的粗纤维，这种粗纤维可以润肠通便，这里的致癌物质，迅速排挤，另外灯光内里也有富厚的维生素b2，
2020-02-08
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好吃鲜味的一道家常菜，荤素搭配，鲜味解腻康健，解馋又下饭
中国鲜味有许多，中国每个地域的食物都有自己的特色，每一样食物都十分受接待，如果年夜饭上吃得太油腻了，不如做这道刮油的家常菜。小编今天先容给大家一道十分鲜味的食物，荤素搭配，营养康健十足，而且十剖析馋另有助于开胃下饭哦！好吃鲜味的一道家常菜，荤素搭配，鲜味解腻康健，解馋又下饭。这道菜就是冬瓜扇贝汤。冬瓜和扇贝营养价值很高，十分滋补，而且冬瓜另有减肥美容的功效，所以冬季想要滋补还想减肥的朋侪可以经常
2020-02-07
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人人都怕癌，癌却怕4物，再穷也要舍得吃，癌细胞见你或“绕着走”
人人都怕癌，癌却怕4物，再穷也要舍得吃，癌细胞见你或“绕着走”！空心菜空心菜是我们生活比力常见的一种绿色蔬菜，其中富含富厚的木质素和纤维素。不仅可以提高身体细胞的活力、增强掩护功效，而且可以有效加速肠胃蠕动，淘汰肠胃癌症的发生。平时多吃，癌细胞见你或“绕着走”。冬瓜冬瓜内里含有大量的粗纤维，这种粗纤维可以润肠通便，这里的致癌物质，迅速排挤，另外灯光内里也有富厚的维生素b2，以及矿物质元素硒，可以
2020-02-06
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疫情期间，有些人大量储存食物，别瞎囤，尤其这些，买多浪花钱
不止是我，预计许多人都许多天没出门了，不是不想出去，实在不敢，看着新闻内里逐日增加的人数，伤心同时也很无奈，希望国家和人民能早日渡过这个难关！出不去，于是许多人就开始搬空超市货物架，买断生鲜app内里的食物，大家有久远和忧虑意识是对的，一次多囤些食材，就能淘汰出门的时机，降低与病毒接触的可能！可是，不是什么食材都适合大量采购，然后放上10天半个月的，尤其下面这些，买多了不能在短时间吃完，容易变质
2020-02-05
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教你四道上桌就被抢的家常菜，隔离期间做来吃吧
质料：冬瓜、虾、料酒、姜、蒜、盐、鸡精、青椒做法：1.冬瓜去皮切块，虾清洗洁净备用。2.热锅热油，倒入虾，盖上锅盖，煎至虾的表皮酥脆，倒入料酒、姜、蒜搅拌匀称。3.放入冬瓜，加入适量的水，撒入盐，盖上锅盖，焖烧10分钟。4.加鸡精，放入青椒，炒匀即可出锅。香辣鱿鱼虾质料：鱿鱼须6两、大明虾5两、泰椒、蒜苗（切米）、盐8克、味精3克、鸡精5克、姜5克、蒜5克、孜然3克、料酒3克做法1、鱿鱼须用盐、
2020-01-27
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除夕年夜饭，4道家常菜，简朴喜庆，荤素搭配名堂多，味道超赞
鸡心含有维生素B1、B2，尼克酸，铁锌铜等微量营养素，对月经不调、胰腺炎、红斑狼疮、溶血性贫血、食道炎、过敏性鼻炎、慢性胃炎有一定的功效，而且脂肪和胆固醇的含量较低青椒炒鸡杂用料：两个鸡的鸡杂，青椒1个，红椒半个，豆瓣酱，生抽，葱 姜 蒜，食用油。 新鲜杀好的鸡杂（有鸡心，鸡肝，鸡胗，鸡肠），处置惩罚洁净，加一勺盐，少许料酒，少许胡椒粉，拌匀腌渍15分钟左右。 腌好的鸡杂冲洗赶快，都焯一下水，然
2020-01-26
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暖身养中待东风，最美是归途
大寒，一年之中最后一个节气了。最冷的时候，隐隐有春意萌发，年味儿也徐徐浓了起来。这四季循环中的天寒地坼，犹如人生中一段艰难的旅程，磨练身心，而且终会渡过。待到春花绚丽时，也许会想念漫天飞雪的清冷美景呢！大寒养生大严寒到极点，日后天渐暖。此节气也进入了五运六气的「初之气」，是春季萌发前的关键积累时期，养生要讲求养精蓄锐，暖身养中、温肾健脾，待来年生发。脚暖则肾温寒从脚起，冷从腿来。入睡前以热水泡脚
2020-01-21
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癌症的“死对头”终于被发现，坚持天天吃这4物，抑制癌细胞，预防癌症
癌症的“死对头”终于被发现，坚持天天吃这4物，抑制癌细胞，预防癌症！1.冬瓜冬瓜中含有富厚的粗纤维，可以资助我们促进肠胃蠕动，有效排挤肠内的致癌物。另外，冬瓜中所含的维生素B2和硒元素，有很是好的抑制癌细胞生长的作用。可以说是癌症的“死对头”，平时多吃冬瓜，可以抑制癌细胞，预防癌症。2.杏仁杏仁是我们生活中比力常见的一种坚果，营养价值很高，其中含有富厚的胡萝卜素。这是一种抗氧化物质，因而能够抗氧
2020-01-13
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一旦查出癌症别哭泣，“再穷”也要常吃这4物，癌细胞或悄悄远离你
一旦查出癌症别哭泣，“再穷”也要常吃这4物，癌细胞或悄悄远离你！冬瓜冬瓜是我们生活中比力常见的一种食物，其中含有富厚的粗纤维，可以资助我们促进肠胃蠕动，有效排挤肠内的致癌物。另外冬瓜中所含的维生素B2和硒元素，都有很是好的抑制癌细胞生长的作用。平时多吃，癌细胞或悄悄远离你。南瓜南瓜是许多人都很是喜爱的一种食物，也是一种具有养生功效的食物。南瓜的营养身分十分富厚，经常吃南瓜可以资助我们美容养颜，化
2020-01-13