体质

  • 枸杞养生有3禁，吃错如仰药！医生提醒：这3种体质尤其注意

    枸杞作为常见的中药材，其养生价值获得大部门人的认可，也是许多中暮年人日常保健养生佳品。尤其在现代生活中，许多人天天都离不开手机和电脑，眼睛也因此容易疲劳，导致视力不停下降，此时便有人会抓一小把枸杞冲热水饮用，来缓解眼睛疲劳。中医认为枸杞能养肝、滋肾、润肺。枸杞叶有补虚益精，清热明目等功效，能促进血液循环、增进新陈代谢、预防手脚酷寒、防止肝脏脂肪聚集、预防动脉硬化，现代医学更发现，枸杞果实中含有微

    2020-04-15

  • 这种体质是“疾病降生的土壤”！长斑、得冠心病，都可能与它有关！

    血瘀体质是“疾病降生的土壤”！脸上长斑、得冠心病都和血瘀体质有关！倪诚 主任医师北京中医药大学中医体质与生殖医学研究中心人体血行不畅，血液在身体里流动不通，因此形成血瘀体质。血瘀体质的危害血瘀体质百病生,快来检测一下你是不是血瘀体质！血瘀体质的判断望面色，看瘀斑中医认为“无瘀不成斑”，人体内存在血瘀时，血液循环会受阻，血液流速将变慢，不仅会导致面部缺乏血液的营养和滋润，而昏暗无光泽，还会导致色素

    2020-03-20

  • 老人经常运动，为何反而容易生病？现在明确3个原因还不晚

    现在许多暮年人都知道养生的重要性，平时会通过磨炼身体的方式来实现养生的目的。可是，许多暮年人坚持磨炼之后却发现体质开始下降，身体反而没有磨炼前那么好。对于这种情况会让许多暮年人感受到无法明白，运动自己是促进康健的行为，可是磨炼之后去容易生病，这种情况的泛起和哪些原因有关呢？下面就来逐一相识一下。1、运动时间太短或太长许多暮年人经常磨炼，可是容易生病，这种情况的发生有可能是磨炼的时间没有合理控制。

    2020-03-14

  • 为什么有的女人总生男孩？“生男”体质真的存在吗？看完就知道了

    本文由护芽妈妈原创，接待小我私家转发和分享随着社会的进步，现在人们都提倡男女平等，但自从国家开放二胎政策后，越来越多的家庭也是逐渐希望自己能后代双全，这样人生就会“圆满”。可是生男生女完全是概率问题，并不是自己想生什么就生什么。但生活也会有一部门人，她们总是倾向于生同一性此外孩子。就好比我们都知道的香港著名影星张柏芝，就是连着生了三个儿子，着实是让许多人羡慕了，以为张柏芝就是传说中的“生男”体质

    2020-02-11

  • 俗话说“女三热，男三冷”，是什么意思？其中有什么讲求？

    养生的群体在不停扩大，年事也越来越年轻化，有许多90后都已经加入了养生的行列，但养生不是毫无目的的，也不是随便喝点枸杞水，做点运动就能养生了。若是养生方式和自己的体质不相对应那么做，再多的养生都是白费，还会起到相反的效果。就女性而言大部门是属于寒性体质，所以怕冷，而男性都属于热性体质，所以怕热。在养生方面就有着各自的讲求，民间也就有了“女三热，男三冷”的说法。所谓的“女三热”讲的就是女性要以热养

    2020-01-31

  • 想要少生病如何提高免疫力？天天做好3件事，提升体质人康健

    生活中，有许多人都认为自己的免疫力差，所以从来都是小病不停。而对于免疫力强的人，反而不容易生病，险些是百病不侵。可大家相识过，真正的免疫力到底是什么吗？都说小孩的身体弱，免疫力低下，确实因为刚出生的原因，体内的免疫力系统功效还不成熟。成年人的则是有了一系列的免疫细胞，其中包罗抗体等免疫分子，另有组织器官等等，他们通过相互配合，反抗外界的病原体、细菌。如果机体内泛起了突变的细胞，在刚开始时人体的免

    2020-01-31

  • 人的体质也分五行，你是哪一行？

    在中医学看来，人体因禀赋差别，体质也可归纳为木、火、土、金、水五种类型。一、金型人体质特征：眉清目秀，体型瘦小，但肩背较宽，方形脸，鼻直口阔，皮肤白皙，四肢较瘦，行动敏捷，易出汗。金形人因为多数精神充沛，充满活力，所以事情起来很投入，废寝忘食，打乱了生活正常节律，容易引起呼吸系统、消化系统的慢性病变和肾水枯竭、泌尿及生殖系统方面的病变。二、木型人体质特征：身体偏瘦，肤色苍白或青黑，个子较高，枢纽

    2020-01-22