人的体质也分五行，你是哪一行？

在中医学看来，人体因禀赋差别，体质也可归纳为木、火、土、金、水五种类型。

一、金型人

体质特征：眉清目秀，体型瘦小，但肩背较宽，方形脸，鼻直口阔，皮肤白皙，四肢较瘦，行动敏捷，易出汗。

金形人因为多数精神充沛，充满活力，所以事情起来很投入，废寝忘食，打乱了生活正常节律，容易引起呼吸系统、消化系统的慢性病变和肾水枯竭、泌尿及生殖系统方面的病变。

二、木型人

体质特征：身体偏瘦，肤色苍白或青黑，个子较高，枢纽手足灵活，手足多青筋，油性皮肤，喜欢平静，容易发怒，性情急躁。由于木型人肝气偏旺，耐春夏不耐秋冬，易于气滞，常会感应精神抑郁，养生贵调治好肝、肾二脏。

三、水型人

体质特征：体型比力胖，偏矮，头较大，腮部较宽，腹部较大，肤色偏黑，腰臀稍大，手指短，发密而黑，怕寒喜暖。身体内阴气盛而阳气少，也就是缺火性。因此，水型人养生的关键在于温阳益气，多补火性。

四、火型人

体质特征：体型比力小，脸形瘦尖，肌肤单薄，皮肤红色，面色红润，眼光明亮，眉稀少，唇色红，精气神十足，充满活力，步履稳重，性情急等。火型人夏天出生的较多，身体内阳气比力旺盛，维护康健的关键在于滋阴抑阳，调养心肾，以水济火。

五、土型人

体质特征：体格比力结实，身体均称，肌肉丰满，腹大，腿部壮实，肩背丰盛，肌肉平滑，肤色偏黄。性格宽厚、朴实、守旧、性情平和，善于与人和气相处。

土型人一般脾胃功效好，适应能力强，一年四季都能适应，所以体质很好。土对应长夏，即夏秋之交，同时土与四时关系都很是密切，所以土型人长夏出生较多，但也可能疏散于其他季节。

需要特别说明的是，因为每人的体质不是由单一因素决议的，所以经常兼具有多种体质特征！