脾胃虚寒

  • 夏季养生讲求多 凉茶喝出康健来

    盛夏到来，气温攀升，容易以为急躁上火，食欲也会有所下降。烈日炎炎的夏季养生不行纰漏，清热降暑要喝这些茶！夏季养生有讲求作息有纪律夏季基本养生的原则：夜卧早起，即晚睡早起，把储蓄的能量消耗掉，调整好自己的生物钟。最佳入睡时间是22:00-23:00；最佳起床时间是5:30-6:30。适当午睡（30分钟）促进身体康健。夏季睡眠不足对人体有什么危害？影响大脑的缔造性思维和处置惩罚事物的能力。引起皮肤毛

    2020-06-29

  • 脾胃虚寒，南怀瑾大师的万病良方，隆冬记得用

    今天分享一个传说中的“万调方”可以调治肠胃，尤其对脾胃虚寒效果显着，对手脚发凉、宫寒、痛经、失眠、风寒伤风也有很好的疗效。能调治四肢枢纽疼痛、肩颈酸疼、肩周炎、腰酸背痛，资助气血传遍全身，排挤湿气毒素。1、气虚体寒的人，可以用它强身补阳2、湿气重的人，可以用它来祛湿3、肠胃欠好的人，可以用它来健脾胃4、心血不足的人，可以用它来补益心血功效真的那么强大吗？请看一个视频先容~▲南怀瑾（1918-20

    2020-01-15