高密度脂蛋白胆固醇

  • 远离高血脂，5大饮食原则很关键，另有1个常见误区要避开

    随着经济的生长和社会的进步，人们吃得越来越好，动得越来越少，但同时，某些疾病的中招率也越来越高，好比高血脂。“高血脂”是民间常用的称谓，在医学上，它有个更确切的说法——血脂异常，包罗“三高”和“一低”，甘油三酯（TG）、总胆固醇（TC）、低密度脂卵白胆固醇（LDL-C）升高，高密度脂卵白胆固醇（HDL-C）降低。虽然这些异常的发生最初是无声无息的，但久而久之却可能引起动脉粥样硬化、冠心病、心梗等

    2020-04-30

  • 14项常见身体异常指标解读！千万别忽视！扩散周知

    血压＞140/90mmHg，就算高血压。一旦诊断为高血压，就应努力干预治疗。康健建议1、在耐受的基础上，大多数青中年高血压者应把血压维持在130/80mmHg；2、对暮年高血压患者而言，降的幅度可以稍缓些；3、少吃盐，控制体重，每周3~5次运动、每次大于30分钟，戒烟限酒。2甘油三酯甘油三酯＞1.7mmol/L，意味着血脂超标了。康健建议1、如果甘油三酯的数值不凌驾2.26mmol/L，一般也无

    2020-03-31