蛋炒饭

  • 学欧阳娜娜吃无米蛋炒饭，低脂低热量，减肥必备美食，简朴家常菜

    减肥期间扣着数字盘算热量，米饭绝对不敢去碰，欧阳娜娜同款的无米蛋炒饭太适合减肥的朋侪们了，色、香、味都无限靠近蛋炒饭，可以敞开了吃不用担忧会胖！口感很清爽，用的调料也不多，对减脂很友好，而且维生素、卵白质等营养身分含量富厚，不仅能吃着瘦，做法还特别简朴，我们一起学起来吧！用料：花菜400g、鸡蛋2-3个、胡萝卜半根、盐适量、胡椒粉少许。步骤：1、先把花菜洗净，撕开小朵，放在水盆里用盐水泡一泡，冲

    2020-10-02

  • 去吃自助餐时，这4种食物别再拿了

    我们都知道现在自助餐的用饭方式是朋侪聚餐的盛行用饭方式。因为我们平时聚餐的时候，难免因为口胃差别的原因很难点大家都喜欢吃的菜，可是吃自助餐就差别了，自助餐种类齐全，而且样式齐全不限量，吃自助餐的时候大家都抱着想去吃回本的想法，可是最后没有一次会乐成，所以说去吃自助餐时选择吃什么也是个问题，那么去吃自助餐时，这4种食物别再拿了，你选的越多，服务员越笑你傻！水果在自助餐厅，看到琳琅满目的水果，总想要

    2020-05-04

  • 歪果仁票选出的中国美食Top10，你吃过几个？

    就像西餐在中国很受接待一样，歪果仁也是很喜欢吃中国菜滴~你知道外国人最喜欢吃的中国菜有哪些吗？China Whisper网站的外国网友们票选出了中国美食Top10，就是下面这些。No.10 Fried Shrimp with Cashews腰果虾仁吃不了辣的外国人表现：这个很合口胃！This Chinese dish is fairly light and more to the taste o

    2020-04-09

  • 川菜宫保鸡丁最初和四川没有关系？古川菜非遗传承人带你“云”上学艺

    疫情期间宅在家心烦气躁该喝点什么汤？宫保鸡丁、磁器口毛血旺这些名川菜背后有什么故事？麻辣在传统川菜中只占小部门？……日前，上游新闻·重庆晚报慢新闻记者从重庆渝中区妇联获悉，疫情期间，渝中区妇联微信民众号“渝中姐妹”推出了“宅家学厨艺”栏目，每周定期邀请古川菜非遗传承人、中国烹饪大师、重庆非遗掩护协聚餐饮食品分会副会长李盛开向“深宅”的市民分享种种在家简朴易学的鲜味。今天，上游新闻·重庆晚报慢新闻

    2020-03-10

  • 那些让人上瘾的味道

    最近待家太久，我天天就是吃吃喝喝，已经快从马甲线少女酿成游泳圈少妇了。享用美食令人快乐是真的，独胖胖不如众胖胖，今天就给大家做一波口胃推荐。纷歧样的零食猎奇推荐店肆：GUESS乐斯都乐梦珍珠奶茶包子新奇又好吃的珍珠奶茶包子，咬一口就有浓浓奶香和伯爵红茶的淡香；@林汤团另有弹牙口感的黑糖珍珠，吸一口馅料好像置身奶茶天堂。这是台湾的知名小吃，听说在新竹的西大发店肆永远有人排着长长的队伍等着买。推荐这

    2020-03-08

  • 做饭时，翻车了怎么办？可以做成黑暗摒挡！

    最近由于特殊的原因不能出门，相信许多小同伴们都在家里做起了饭，究竟没有什么事情可以干，平时不爱干的事情，现在都拿出来解解无聊的情绪，特别是倒一袋垃圾，现在家里人都抢着干。以前倒垃圾，没人去干，老的让大的去倒垃圾，大的让小的去倒垃圾，而小的只醒目怒视儿，不外现在这些活都是抢着干的，究竟平时有些事情都不擅长，就像做饭一样，而现在在家做饭的人有许多厨艺都有大型的翻车现场。其实自己的厨艺自己心里是有点数

    2020-02-21

  • 当一个平平凡凡的做饭小天才到底有多灾？看哭了！

    图丨中华小当家大家早上好，今天也是继续宅在家的一天，在家里的时间越久，很多多少人也越来越闲不住了，于是下厨房就成了一项重要的运动方式。今天这期谈天室就跟大家聊聊你印象深刻的下厨履历，一起来看看——@努**良久以前炸虾片，突然火就蹿出来了，照镜子发现眉毛没了，幸运的是刘海还在，然而一摸，刘海下半截已经化成了灰……于是初中时候的我就拥有了狗啃刘海，潮水第一人。谁能想到一不小心还引领了潮水呢。@羞**

    2020-02-19