不用烤箱也能做的香蕉蛋糕,营养满分,好吃不上火,更适合孩子吃

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最近在家特别想吃蛋糕,可是现在哪儿也不能去,预计连蛋糕店都关门了,想吃蛋糕自己在家做,恰好家里冰箱还香蕉,所以我做了一款香蕉蒸蛋糕。蒸蛋糕是家中无烤箱但喜欢吃蛋糕美食的朋侪不错的选择,而且蒸出来的蛋糕好吃不上火,用香蕉做蒸蛋糕,不需要烤箱,不揉面不擀面,香甜柔软,陪同着淡淡的香蕉香味,让人无法抵抗,家里没有烤箱的亲们可以实验这种做法哦!

对于香蕉来说,我们都知道,香蕉的营养价值是很是的高,而且内里含有的种种维生素更是多。香蕉含有极高的糖类和一些其它的人体需要的营养身分,如果在身体饥饿的时候食用,可以果腹、增补营养及能量,香蕉内里的膳食纤维也是很是的好高,能将我们体内的毒素给排泄出来。用香蕉做成的蛋糕松软又好吃,如果家中有老人或孩子,强烈推荐这款无油又低糖的鲜味蛋糕,用蒸的方式不上火,香甜蓬松又营养。

【质料】:鸡蛋 3个、香蕉 3个(去皮重量120克左右)、白糖 10克、低筋面粉 60克

【做法】:1、将蛋清与蛋黄分散,划分放入无水无油的盆中;

2、将120克的香蕉放入摒挡机打成香蕉泥,香蕉泥会氧化颜色变深色或变褐色;

3、把蛋黄和香蕉泥混淆在一起,充实的搅拌匀称;

4、倒入低筋面粉,可以过筛一下,以防结块,一边倒入一边顺时针搅拌,最后搅拌成这种黏稠的面糊状即可;

5、开始打发卵白,蛋清分2次加入白糖打发到硬性发泡,有尖尖的角出来了就可以了;

6、取三分之一卵白加入蛋黄糊翻拌,翻拌完成后,将剩余的卵白倒入蛋黄糊里,再继续翻拌匀称;

7、将蛋糕糊倒进模具里,摔几下模具,将内里的大气泡震出,用个碟子盖着或保鲜膜包着模具扎几个小孔,以免水汽滴落,水开后大火蒸30分钟左右即可;

倒扣,晾凉后脱模即可,切成合适的小块,蒸蛋糕不上火,好吃又香。很是时期,在家做点心,试着做这个蛋糕吧!

【小提示】:

1、卵白中不要混入油、水和蛋黄,否则没措施打发到我们想要的状态。

2、蛋糕糊上蒸锅的时候,要保证蒸锅里的水是开的状态,就跟预热烤箱是一个原理。