大年头一的午餐，居家，三个小菜

过大年！咱在武汉！咱在一起！

今天是大年头一，给列位挚友和家人贺年了！祝大家新的一年：康健！平安！顺顺利利！

这几天都没措施出去运动，只能在家快走两步，跟孩子PK一下计步器。思量到吃太多又不运动，加上近几天买菜预计也未便利，午餐省事儿一点，做三个家常菜。

▼ 萝卜清炖排骨。主菜分量比力大，其实喝两碗汤，吃几块排骨也有个半饱了。

▼ 香煎舌头鱼。都是提前储蓄的海鲜，否则这几天想吃点鱼还真是不容易。

▼ 炒了小半个包菜。青菜天天必不行少的。

▼ 上午在家煮老陈皮水喝，调养一下呼吸道，还利于消化。

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400多种鱼、肉、虾类家常菜做法

请按下图两种指引方法检察