全民念书季【随着文人李渔学养生】李渔（1611—1680），明末清初文学家、戏剧家、美学家，著有《闲情偶寄》，谈及戏曲、歌舞、衣饰、美容、园林、修建、花卉、器玩、颐养、饮食等方面的内容，是中国第一部提倡休闲文化的专著，林语堂称之为“中国人生活艺术的指南”。其中，他谈到了：养生先养心；家庭是养生乐地；旅游养生；遵四时以养生等。
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