新生代加入养生雄师，玩出了哪些新名堂？

90后正式进入“而立之年”，“养生雄师”也悄悄地喜添新成员。与70后、80后差别的是，90后们既不要早睡早起，又不拘泥于保温杯泡枸杞，他们会选择一道营养汤、睡前的加餐、或者是“硬菜”里的一点“加料”，来实现养生的目的。克日，第一财做生意业数据中心（CBNData）团结阿里康健、天猫家电配合公布了《新食尚主义》，剖析当下新生代的养生趋势。

陈诉显示，近三年来，传统滋补品搭配养生电器的花式养生有了更多支持者。传统滋补品一连两年增速凌驾20%，而在近三年购置过养生电器的消费者中，有凌驾3成的人新增了至少2件养生电器，更考究一些的消费者会用差别的食材搭配差别的电器，最多的人拥有凌驾5件养生电器。

新晋养生雄师的90后消费者对传统滋补营养品的热情逐年提升，也许是为了弥补不愿早睡早起的愧疚。在所有一天的时段中，0点是下单养生电器的最岑岭，这成为了90后养生的一个奇特现象。

养生为了康健，更为颜值。和其他代际的人群差别，90后消费者喜欢更有针对性的养生，从传统滋补品中找到最有效的身分，并用现代的方式烹煮。陈诉显示，90后康健困扰前6位为皮肤状态差、抑郁焦虑、肠胃欠好、睡眠欠好、脱发、肥胖。因此，养生茶、枸杞、蜂蜜、阿胶糕、桃胶、燕窝、黄芪等成为位居前列的传统滋补营养品，豆乳机、煮粥锅、电饭煲、养生煎药壶、破壁机等成为受接待的养生电器。

随着理念的推陈出新，技术的更新换代，今天的潮水养生固然要有和传统纷歧样的内核。越来越多需要仔细清洗、泡发、经心炖煮的传统滋补营养品开始走向即食化。随时随地饿了就吃一点，既满足口腹之欲，同时顺便进补，一举两得。2019年，即食燕窝成为最受接待的线上即食类产物。其次是，即食阿胶糕、即食花胶、即食阿胶块、即食枸杞等。

陪同着炖煮养生DIY风的盛行，破壁机携手电蒸锅一起成为了2019年的网红养生电器。尤其是有炖煮汤品传统的沿海地域，新的养生电器理念为传统的滋补食材带来更利便、更营养的食用体验。

如今全民养生已成潮水，细心的妈妈会在睡前用压力煲预约好全家的汤品，而学生一族也会给自己炖点桃胶、花胶来养颜美容。较之前几年全网对中年大叔“保温杯泡枸杞”的热议纷纷，2020年，无论你从包里掏出的是燕窝还是阿胶，灵芝还是高丽参，都不会有人大惊小怪了。

上游新闻·重庆商报记者 唐小堞