灵芝对人生各阶段的调治作用

灵芝，其功效应验，灵通神效，故名灵芝，又名“不死药”俗称“灵芝草”。

灵芝是《本草纲目》唯一入五经（肾经、肝经、心经、脾经、肺经）的药物。

补益全身五脏之气，所以无论心、肝、脾、肺、肾脏虚弱，均有不错效果！

灵芝的医药价值

灵芝奇特的医用价值在人类与疾病作斗争的漫长岁月中总结了大量的履历。

以灵芝为主治疗常见病和疑难病具有简、廉、验的特点，是其它药物所无法相比的。

灵芝是药食两用的食品。它有显着的祛痰止咳作用和强心作用，可提高缺氧耐受力、改善心肌供血及降低胆固醇、双向调治血压的高与低等作用，有血管清洁工之美誉。

1、灵芝对青少年的作用

青少年是人生的及笄年华，是长身体、增智慧的关键时期，这时需要吸收大量的多种营养身分。

俗话说：“根深蒂固，枝繁叶茂”，足见基本之重要。

今世的“文明病”如肥胖、性早熟、高血脂、高血糖等，以及厌食、食欲过盛等医学综合症，在青少年中逐日增加。

尤其是怙恃“望子成龙”十分心切，他们不惜价格，为子女增加体力智力等方面的大量投资。

然而，念头和效果往往不尽统一，有时甚至是事与愿违或事倍功半。对子女的娇惯、过分饮食、乱补保健品、吃小食品，以及学习上的高压堵塞等，对青少年的康健会造成许多隐患。

灵芝这个“甘平性和”的菌类，对人体神经系统、内排泄系统、免疫系统有很强的“扶正固本”、“拨乱横竖”的功效。

在《神农本草经》和《本草纲目》中纪录：灵芝“安神、增智慧、不忘、令人智慧”，已获得千年的临床验证。

2、灵芝对中年人的作用

人到中年，一般都负担着繁重的事情任务及极重的家庭肩负，也就是在这个时候，机体开始老化。

特别是45-55岁，衰老历程开始加剧，一些重要器官开始老化，生理功效显着减退，体质和精神也逐渐衰退。

灵芝是药食同源活性真菌，对人体无任何毒副作用。它可以反抗公害物质的迫害，具有恢复被公害侵害的脏器性能的功用，这种功用就是灵芝特有的解毒、提高自身免疫力、降血凝和恢复机体生命力的效果。

灵芝“疏通管道、清净血液、根除病灶”的功效，是其它药物、保健品很难做到的。灵芝对人体的五脏六腑、八大系统，有“扶正固本”，提高自愈性能和免疫功效的作用，要想永葆青春，请用灵芝。

3、灵芝对暮年人的作用

人到暮年，体质和心理都发生了显着的变化，首先是五脏六腑的自愈性能和免疫功效全面下降和退化，接踵而来的是器质性病变，如：心脑血管病、癌症、肝病、肺病、糖尿病、枢纽病、暮年痴呆、失眠、便秘等相继发生。

总而言之，危害暮年人康健的主要因素有三个方面：早衰、疾病、孤苦。因此，延缓衰老、防治疾病和战胜孤苦，就是暮年人“夕阳无限” “活得轻松” “长寿百岁”的基本措施。

并要做到如下：

老有所养，养之得法。

老有所乐，乐之得心。

老有所医，医之恰当。

老有所为，为之得效。

老有所学，学之得益。

在心态调治上做到如下：

善良——是心理养生的营养素。

宽容——是心理养生的调治阀。

乐观——是心理养生的不老丹。

淡泊——是心理养生的免疫剂。

在饮食上做到：淡、鲜、杂、野，四个方面。地球上的食物分寒性、凉性、温性、热性、平性五种属性。其中平性食物是指平和、平顺、无毒副作用。不分季节、不分地域、不分何种体质、不分年事可一年四季食用。灵芝就属于平性食物，所以适合所有人食用。