医生竟也脑中风！冬天容易脑中风？胖子是高危人群？

我一个神经内科的同事，在48岁时中风了，确诊为左脑放射冠急性小梗塞，原因不明。他是最擅长治疗中风，但自己竟然没能躲过中风威胁！究竟脑中风有哪些常见误解呢？

脑中风与体型无关性

大家对脑中风的常见谬误，就是以为胖子容易脑中风。一般认为肥胖是代谢异常的代表，有了三高便离脑中风的风险更近，然而在临床上，脑中风与体型无相关性，经常是病患在脑中风时，才知道自己有高血压或糖尿病的潜因素存在。

所谓的三高，高血压、高血糖、高血脂，统称代谢综合征，是身体循环系统泛起障碍的主要危险因素。简直，全世界脑中风预防的大型研究效果，险些也都与代谢综合征有关，制止或延迟代谢综合征的泛起，是每小我私家都该注意的事。

一般来说，BMI值超标和代谢综合征有较大的关联，但并不代表胖子一定就会脑中风。不外，由于近年来以身体质量换算为准据的BMI，已成为评估是否生长成代谢综合征的一个预测值，还是勉励大家要关注自己BMI的参考值。

大部门人只知道心肌梗塞的致命性，却忽略了脑中风的致残性。脑中风病人需支付的康复价格，除了恒久投入与康复相关的人力、物力以外，加上照顾者，衍生出2个生产人力的损失，开销远比心肌梗塞的相关处置惩罚用度要高，这些都是国家社会家庭的久远肩负。

脑中风常见的5大误解

误解1：胖子容易脑中风

脑中风与代谢综合征相关，而非对应病患的体型。

误解2：冬天容易脑中风

脑血管疾病患者的好发期，通常是在春夏或秋冬季节交替时。

误解3：饮食清淡或素食就不会脑中风

康健的身体，营养必须平衡，过少的油脂、水分、肉类（必须氨基酸）都市造成血管质变。

误解4：下班勤运动就不容易脑中风

事情压力与疲累的缓解，应该以软式的休闲运动为主，身心疲惫之下运动除了容易发生意外，还可能造成心脑血管休克。

误解5：家族有人脑中风，我一定脑中风

家族遗传体质并非决议脑中风的主要因素，虽然比一般无家族遗传者多，但没有一定性。