6个提升控球水平的秘诀，让你的进攻酿成艺术

欧文：万花丛中过，片叶不沾身；

保罗：千里走单骑，百万军中取上将首级；

德隆：节奏大师，用饭睡觉打保罗。

随心所欲的变向、捉摸不定的节奏、闪转腾挪的随机应变，要说扣篮是篮球的暴力美学，那运球就是最赏心悦目的艺术。

强如欧文、保罗、德隆等节奏大师，想要练成艺术般的运球技术，都得从基础一步步练起。

为了提高学员们的控球水平，帕克教练可是操碎了心，他总结出6个快速提升控球水平的秘诀！只要坚持训练，你也能练出绣出花来的手活儿。

1、运球必须用力

运球越用力，球脱离手的时间就越短。倘使球离手的时间越长，控制球的风险和贫苦就会越大。

此外，防守人也更容易抢到你的球，因为球较长时间脱离你的手，他们更容易瞄准你的球。你可不希望成为经常丢球的谁人球员对吧?

2、用手指运球而非手掌

运球和投篮其实很是相似，当你投篮的时候，你的球和手掌之间有一个清闲。至于运球，实际上是一样的，球和手掌之间留有清闲。

帕克教练他花费了一年的时间打造这份控球课程。更重要的是：这是一份训练计划！

课程上线至今，累积已有5000+名小同伴订阅学习，篮球实用教学、脚踝终结者同盟、篮球技巧教学、篮球特技等大咖也都纷纷为课程打call。

我们之前回访了部门学员，务求经心尽职，做到最好！

李老师：28岁，小学老师

课前：我们这边是小城县，学校规模不大，没有专业的体育老师，知道同学们都很喜欢打篮球，我就订阅了此门课程，自己给学生解说，希望给孩子带来更多的外界知识，也能看成外语课程教学，很是实在。

课后：虽然小朋侪打得并欠好，但比以前追着篮球跑很多多少了，运球方面也是有板有眼的，希望篮球能给孩子带来快乐。

老蒋：36岁，医生

课前：以前上大学时接触过篮球，厥后事情有很长一段时间没打了，因恒久久坐缺乏运动，于是又萌生起打篮球的想法，不外发现行动比以前生硬多了，也很不规范，容易造成伤病。

课后：帕克教练的课程很是详细，行动很规范，解说简朴易懂。建议办公室久坐人群，多打篮球多运动。

为了给学员们解决种种各样篮球问题，篮球实战宝典与帕克教练强强联手，刻意打造出让所有篮球喜好者终生受用的在线篮球视频课程。

差别于其他线上课程：

1、简练易懂：我们在网上常见的球星技巧教学，如欧文上篮、艾弗森变向、科比后仰跳投等行动，都是在篮球基本功的进阶行动，许多时候只能看不能练，更别说运用到实战中。

2、训练计划：三天打鱼两天晒网，这样的训练是很难出效果的，本课程依照专业篮球训练系统摆设训练计划，如一周练几天休息几天、一个行动在差别的阶段训练时长、距离等问题，我们都在课程中做了很是详细的指引。

3、专业训练：这是一个由专业教练团队及相关事情人员打造的篮球视频教学课程，每一个视频都有详细的技术难点易错点提示、训练时间倒计时，细致到任何一个简朴行动，都有专业的详细解说。

差别于线下课程：

1、线下培训机构乱七八糟，且很难找到适合自己的训练方式，万一和比自己小许多，或者大许多的队友在一起，更是什么都练不到。

2、线下课程有显着时间限制，上课时间和课堂教学都有限制性，不能做到时时刻刻随意训练，课堂内容重复温习。

3、线上教学笼罩了该课程的所有内容，任何一个行动、一个细节都能重复寓目，不会因忘记教练的话而导致错误训练。

线上课程，真正意义上的随时学随时练，花一顿饭钱，就能买到终身受益的篮球课程，甚至传给孙子也不会过时。

控球、球感课程：

本套课程包罗了280个技术行动剖析，用最简朴实用的方法助你轻松掌握控球基础，完整的训练计划能资助你有效提高球感，消灭你的弱势手，做到双手控球自如。学会控球，然后控制球队，进而控制角逐。

帕克教练曾在英国职业联赛效力，退役后在中国从事青少年篮球培训事情，有着11年篮球培训履历，无论是零基础、技术有缺陷或是短板显着的学员，经由帕克教练的专业指导，都能成为篮球大神。

除了常住地深圳，帕克的训练营遍布北京、山东、广州、佛山，梅州，合肥，重庆，香港等地，外洋包罗菲律宾、印尼和巴黎。

不吹不黑，遇到愿意跪着教学员投篮的教练，就好好珍惜了吧！

而且帕克教练还会连续跟踪学员的训练结果，学员在训练中遇到种种问题，都可以第一时间在微信群里咨询帕克教练，我们会给出最专业的一条龙篮球服务。

群里学员活跃交流、教练在努力互动网络学习的气氛也可以很好！

帕克教练课程回声都很好，这是已订阅学员训练事后的评价：学员都很乐意再次购置，学完课程更有学员们表现篮球和英文水平都有提高。

一个好教练、一门好课程、提高篮球水平的时机就在眼前，机不行失啊！赶快订阅课程，把球练起来！

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