NBA群星评价詹皇：拥有无敌篮球技术 35岁仍是同盟招牌巨星

勒布朗-詹姆斯生涯总得分逾越科比-布莱恩特，排至历史第3位，仅次于卡尔-马龙和贾巴尔。这是一项伟大的历史成就，詹姆斯是如何做到的呢？我们专访了11位NBA球员，他们给出了自己的谜底和评价。

11位球员用自己的亲身履历和感受，勾勒出了詹姆斯这位传奇球星的全貌——

盖伊等人叹息詹姆斯35岁不老

2019年12月30日，詹姆斯年满35岁，在同盟已经打了17个赛季，无论是生理年事还是球龄，都已经是不折不扣的宿将。但他却能17年如一日，保持良好的身体状态，球场上仍然还处在巅峰期。

詹姆斯妖孽的身体状态和竞技状态，让同为宿将的鲁迪-盖伊叹息不已：“勒布朗还处在巅峰期。35岁的年龄，在这个同盟打了17年依然能够打出精英级此外角逐。这还不止，他身体依旧处于精英级别。”

实际上不止盖伊，接受我们采访的多名球员，都赞叹于詹姆斯的状态。“印象最深的可能是关于他多年如一的稳定性，他在这个同盟征战多年，依然可以打出高效率的角逐水准。”热火先发球员邓肯-罗宾逊说。

“思量到他35岁的年事，这真的令人难以置信！”罗宾逊叹息道。也难怪罗宾逊会叹息，詹姆斯从2004-05赛季生涯第二年就进入巅峰期，巅峰期一直连续了16年，还耐久不衰。

“35岁的年龄，你知道许多球员在35岁这个年事段已经没有油可以烧了，但詹姆斯就似乎烧的喷气燃料一样，依旧生龙活虎，这是我关于詹姆斯印象最深刻的一点。”热火先发中锋巴姆-阿德巴约说。

“他用篮球作为生存之道，显而易见他是同盟中最棒的篮球运发动之一，这很疯狂，他可是詹姆斯啊。但当我在场时，我就是要和他反抗，能与这种同盟顶级球星同场竞技真的很有趣。”热火黑马纳恩说。

詹姆斯17年不老，这让他铸就了无数里程碑，好比说最年轻的10000分先生、20000分先生、30000分先生，总得分逾越迈克尔-乔丹和科比-布莱恩特，总助攻数逾越“微笑刺客”托马斯……

“勒布朗是无可争议的同盟中最棒的球员，我完全同意。我记得在某次采访中有提到说在詹姆斯这个年事可以从一打到五，这是对的。他在同盟里打拼这么多年，是同盟中毫无争议的第一人。”阿德巴约说。

“詹姆斯是整个同盟的脸面，他是全世界无数小孩的偶像，甚至是NBA球员。甚至置身于球场以外，人们能想到的都是关于他精彩的一面，很兴奋同盟可以有这样的球员。”热火球员德拉季奇说。

正如德拉季奇所言，现在许多进入同盟的年轻球员，都是看着詹姆斯的球长大，视詹姆斯为偶像。独行侠当家球星卢卡-东契奇是这些年轻球员的代表，他未来将传承詹姆斯的精神。

“勒布朗，他是一个传奇，他是历史上最好的球员之一。对我来说，有时机看他打球，而且跟他对位交手是一种荣誉。如果有一天他退役了，大家都市想念他。”森林狼年轻球员维金斯说。

“勒布朗是一名很有竞争力的球员，他可以做到任何事情，从一号位防守到五号位，他在防守端很有影响力，进攻端也能从一打到五，没有他做不到的。”国王球员博格达诺维奇说。

詹姆斯在同盟打了17年，还被阿德巴约等球员认为是同盟第一人，成为东契奇等人的偶像，他是如何做到的呢？

克拉克森透露詹姆斯调养秘诀

2017-18赛季和詹姆斯做过队友的乔丹-克拉克森给出了谜底：“勒布朗（詹姆斯）相当重视自己的身体治理，会尽最大努力把自己的身体调整到最佳状态，也很重视自己的赛后或者伤停恢复。”

“他会接受和举行严格的身体训练。另有很重要的一点就是，在他的职业生涯期间没有遭受过十分严重的大伤，虽然上个赛季他履历了腹股沟拉伤，可是这并不影响他依旧是同盟中最强硬的球员之一。”

场上一分钟，场下十年功，克拉克森所说的，是他在换衣室、训练馆等地方见到的。实际上，詹姆斯休赛期和私下里更注意调养身体，每年会专门花费上百万美元，用于身体康复和训练。

詹姆斯曾经透露说，自己最自满的事情就是保有一个结实的体魄。这其实是一件很是不容易的事情，许多职业球员能够坚持5年、10年的身体训练，却很少有人坚持17年，詹姆斯是一个，科比是一个。

角逐时要坚持身体磨炼，控制口舌之欲，休赛期还要如此，球员的生活往往会变得枯燥乏味。这个历程，很是磨练一名球员的毅力和刻意。詹姆斯和科比都经受住了磨练。

当他们最后醒悟的时候，往往第一个致歉的工具就是家人：他们为了自己的目的，往往会忽略家人。詹姆斯就曾经公然向自己的妻子和孩子们致歉，现在只管抽更多的时间陪家人，看儿子布朗尼的角逐。

“随着年事的增长你会越打越智慧，他一直都打得很智慧。他还在连续着这样的体现，他也一直在注意自己的身体情况，防止自己受伤，他把自己照顾的很是好。”盖伊说。

盖伊透露了詹姆斯另外一个调养身体的诀窍，那就是调整自己的打法，让自己打得更智慧。年轻时的詹姆斯，身体素质历史级别，冲起来很难阻挡，进攻和组织都更多依靠突破。

随着年事的增加，詹姆斯26岁左右在热火时期，就开始调整自己的打法，专注于训练自己两大短板：投篮和背打。经由这么多年的努力，詹姆斯练出了稳定的三分和精彩的背打（中投）。

最近几年，詹姆斯通例赛有意淘汰防守端的精神投入，重新分配自己的体力，为季后赛做准备，淘汰身体的劳损和消耗。乔丹和科比生涯中后期时，也有做出相应的调整。

格林希尔赞詹姆斯谦逊无私

詹姆斯从高中开始，就拥有了卓越的身体天赋和篮球天赋，就是公认的“天选之子”。他17年如一日的治理和善用这些天赋，成为NBA传奇球星，却从来不高屋建瓴，总是善待身边的人和队友。

“我的新秀年十分特别，在勒布朗身边我学到了许多，并把学到的运用到我的角逐中和生涯中。在马刺时我们的对决，也是我生涯很是重要的部门，那样的对决把我酿成了如今的自己，”丹尼-格林说。

“现在我们在一起，建设了很棒的球队，詹姆斯是一个很是棒的首脑，他和安东尼戴维斯，为人谦虚，团结球队，永远先为他人着想，这也是为什么大家都很尊敬他，作为一个巨星能够如此谦逊。”格林说。

格林是骑士2009年第46顺位选秀，进入同盟的时候，詹姆斯就已经是超级巨星。作为二轮秀，格林在詹姆斯身边呆了一个赛季，感受过詹姆斯在场内外的影响力，他一直认为詹姆斯很谦逊。

格林其后加盟马刺，经由波波老爷子的造就和掘客，成为同盟顶级3D球员，2013年和2014年一连和詹姆斯在总决赛相遇，各赢得1枚总冠军戒指。两人现在一起效力湖人。

“他十分乐于传球，每一小我私家都在讨论他在得分和其他方面的事情，可是他其实是这个同盟中传球最好的球员之一，他可以精准地传出球，也总是愿意在场上分享球。”乔治-希尔说。

格林作为詹姆斯的队友，赞扬他谦逊。希尔作为詹姆斯的另外一名队友，2017-18赛季和詹姆斯一起互助过，则赞扬詹姆斯球风无私，能够让队友们到场进攻，变得更好。

这或许就是詹姆斯真正有魅力和奇特之处，他不止能够在换衣室和球场下团结队友，而且球场上也是一名真正的首脑，总能依靠自己的打法赢得队友尊重。

德拉季奇对比詹姆斯科比

詹姆斯依靠自己的天赋和坚持，生涯总得分逾越科比，但他和科比的对比，不是简朴的“逾越”两个字能够归纳综合的。在德拉季奇等球员的眼中，科比和詹姆斯当初的交锋，就像神仙打架。

“我08年被选中，那时候看着科比、詹姆斯怎样去打角逐是很难以置信的。和科比我也有许多难忘的履历，其时10年我们在西部总决赛输给了他。”德拉季奇说。

德拉季奇2008年进入同盟时，正是詹姆斯和科比23vs24之争最猛烈时。科比是其时NBA第一人和全球金字招牌，詹姆斯是他公认的接棒人，两小我私家每次交锋时，都是万人空巷。

“可是老兄，科比，他…他…他在其时真的掷中了一些我这辈子都没见过的投篮。”德拉季奇说。作为亲历者，德拉季奇认同詹姆斯的伟大，同样也被科比的球技折服。

或许在未来很长一段时间，关于科比和詹姆斯谁更伟大的争论，都不会停歇。

戈登赞扬詹姆斯场外善举成就

詹姆斯不止球场上取得了伟大成就，球场外同样成就辉煌。他提前举行了商业结构，建设自己的商业帝国；他在家乡斥巨资建设学校，造福万千家乡孩子；他忠于家庭，成为无数人的优质偶像……

“他（詹姆斯）是你见过的最伟大的球员之一，他有着无敌的篮球技术，有着一颗竞争者的心，我很喜欢和他同场竞技的感受，一直都很享受，可是勒布朗最令人钦佩的地方，是他在场外做出的成就。”

“他在家乡出资建设的学校，另有“Uninterrupted”的媒体公司，他对自己情绪的治理，他冥想的习惯，这些球场之外的事情让他成为了一位最特殊的球员。”

“不止是篮球，也不只是运发动，这就是我最浏览詹姆斯的地方。”魔术焦点球员阿隆-戈登说。