做菜太咸，不仅会得高血压，还会得这样的病！

人在世就要用饭，人是铁、饭是钢，一顿不吃饿得慌。可是这用饭也是有讲求的。吃什么？怎么吃，都关系到我们身体的康健。北方人用饭口胃重，这是都知道的。可是，高盐饮食，并不是一件值得推崇的事情。因为，高盐饮食不仅会导致高血压。高盐饮食还会增加肾结石的发病风险，如果发现肾结石，除了饮水过少，还要思量吃盐过多。肾结石患者应改用低盐饮食。长雀斑：食盐过多，除可让人面色黑黄外，还会让长出雀斑。若同时摄入动物性脂

2020-04-08