抑郁

  • 一项大型研究发现：维生素D能防癌！适当增补还能降压，防抑郁

    读者@我是小宁 来信：小艾，我听说维生素D可以防癌，这是真的吗？我靠晒太阳补维生素D，会不会得皮肤癌呀？近年来，医学研究领域有越来越多证据讲明，维生素Ｄ可能另有助于反抗一些慢性病，包罗一些癌症。维生素D是防癌利器？未必！《英国医学杂志》上曾宣布过一项研究，研究人员分析了日本一项大型公共卫生观察的数据，涉及40岁至69岁的约3.37万名男女。研究人员丈量了这批研究工具的血浆维生素D浓度，在清除年事

    2020-04-11

  • 孕期不注意这些事，很容易脐带绕颈，造成胎儿缺氧，孕妈长点心吧

    有身是每个妈妈最幸福的事情之一。每个女人都想有自己的宝宝，当得知自己有身的那一刻是无法言语的开心。可是有身的历程并不是一帆风顺的，妊娠十月这个历程所履历的痛苦也只有准妈妈自己才气体会到。做任何事都要无比小心，不能像从前一样运动，怕影响到肚子里的胎儿，这颗心一直要等宝宝出生才气放下来。在妊娠十月这个历程，准妈妈最畏惧遇到的事情之一就是脐带绕颈。其实，脐带绕颈是在医学上是很常见的，因为宝宝在妈妈子宫

    2020-04-05

  • 真的存在四种癌症性格吗？

    不存在“癌症性格”。宣扬“癌症性格”，是在贩卖焦虑。曾有研究分析过抑郁与疾病的关系，结论是：恒久抑郁的人群，癌症发病率有升高的倾向，可是差异并不显著。这就好比扔硬币，扔了100次，有53次是正面，47次是反面。另外，该研究里使用的考察指标是恒久抑郁，远比一般的情绪降低严重得多。如此严重的情绪问题都坐实不了与癌症的相关性，一般的那些“情绪性格”就更没什么关系了。虽然没有科学证据来证明坏情绪是否会让

    2020-03-30

  • 为什么人要睡午觉？有5大利益可以说服你

    睡午觉向来是中国人的习惯，哪怕只有一小会儿，也会让人以为轻松不少。最新研究发现，午睡另有助于改善康健状态！午睡详细对身体有哪些利益呢？午睡需要注意哪些事项编今天就和大家说清楚~午睡，会给身体带来5大利益1、掩护心脏揭晓在《内科学文献》的研究发现，每个星期午睡3次或以上，每次睡30分钟左右的人，死于心脏病的风险要比其他人降低约有40%。此外，科学家分析指出午睡可降低压力，有益心脏。现代社会社会节奏

    2020-02-16

  • 药用大麻可能无法恒久缓解睡眠问题

    《英国医学杂志》(BMJ)上揭晓的一项开端研究显示，从恒久来看，医用大麻可能不会缓解慢性疼痛患者的睡眠问题，因为频繁使用大麻可能会增强他们对其诱导睡眠效果的耐受性。另一项研究也揭晓在今天的杂志上，凭据现有的证据讲明大麻素(药用大麻中的活性化学物质)在癌症相关的疼痛中没有作用。在蓬勃国家，有19%到37%的成年人受到慢性疼痛的影响，而且经常伴有睡眠问题，包罗难以入睡(潜伏期)、难以保持睡眠状态以及

    2020-01-22