碳水大洗白：一场连续60年的骗局

Hi，大家好！我们团结 CrossFit 推出了一个重磅专栏《胰岛素真相》（It's the Insulin Resistance, Stupid!），作者是南非低碳水斗士、世界著名的运动医学科学家Tim Noakes 教授。糖的危害到底有多大？谁才是现代慢性疾病大盛行背后的真凶？为什么那么多医生、研究人员阻挡高碳水饮食？……从今天开始，Tim Noakes 教授将为我们一一解答这些问题。下面，

2020-04-15