女性养生，多吃的食物，排挤湿气，健胃消食，预防子宫早衰

辣椒中含有富厚的维生素A、维生素B族、维生素C等，其中的膳食纤维、矿物质也很富厚。辣椒具有消耗体内脂肪的功效，且富含维生素，热量含量也较低。辣椒中的辣椒素能加速脂肪剖析，有减肥的作用。同时，因为辣椒含富厚的膳食纤维，所以降血脂的作用也很显着，并有一定的抗癌作用。茼蒿茼蒿是一种药食两用的食物，既有强大的药用价值又有富厚的食用价值，无论是清炒还是凉拌又或者是涮暖锅，都是很好的选择，而且它在封建社会，

2020-02-14