牛奶

  • 骨头汤补钙？这些养生谣言你还要信多久

    小时候我们总会听说大人说“多喝骨头汤补钙能长个”。可是，骨头汤真的补钙吗？图片泉源：Pixabay骨头汤不补钙中国人最喜欢的就是以形补形，摔胳膊断腿了吃猪蹄，孩子学习用脑吃核桃补脑，另有就是从小听到大的骨头汤补钙喝了可以长高。但实际上你喝的骨头汤补的可能不是钙，而是脂肪！骨头中简直富含钙质，可是99%都是固态钙质，即便你熬制多久骨头内里的钙质溶解到汤中的微乎其微。可能有人会说往内里滴醋那么钙就容

    2020-01-15

  • 美国：饮料我们有百事可乐，泰国：我们也有红牛，中国：承让了！

    美国：饮料我们有百事可乐，泰国：我们也有红牛，中国：承让了！对于许多的网友来说，可乐是生掷中必不行少的一种饮料，虽然首创的可乐是适口，可是厥后却被百事追遇上了，如今两种可乐在销量上是基本持平的状态，不外更多的年轻人却更喜欢百事的气泡感。泰国红牛，红牛是一种功效饮料，是泰国有名气的饮料，后面也是走进了中国的市场，受到了大家的喜爱。这款饮料的目的群体是一些上夜班的人，红牛的味道喝起来也不会很差，受到

    2020-01-13

  • 经济又实惠的几道家常菜，色香味俱全，营养鲜味，开胃解馋

    牛奶和鸡蛋是一个特别好的搭配，因为不管牛奶还是鸡蛋，都是优质卵白质的泉源，它们的卵白质含量高，不饱和脂肪酸的含量高，很是切合负氮平衡者的代谢需求。所以就可以用牛奶和鸡蛋变着法的在差别的食材里添加使用，可以增加营养密度，也可以增加维生素A、钙、铁等等必须营养素的泉源。我们还会用南瓜，南瓜富含维生素A，可以增强我们身体的反抗力。而且南瓜很香甜，可以让整个食谱就算在不添加糖的情况下，也很是的好吃。玉子

    2020-01-10