韭菜炒鸡蛋

  • 春天遇到这菜我从不还价，一次买10斤，价钱不贵营养好，给肉都不换

    大家好，我是宝妈美食达人！生活中唯有爱和美食不行辜负，纵然粗茶淡饭，也要过得活色生香！惊蛰事后，大鱼大肉都不如它，3块钱1斤，增强反抗力，给肉都不换！民间有这样一句谚语：“一月葱，二月韭，男不离韭，女不离藕！”惊蛰事后，大鱼大肉都不比上韭菜。韭菜味道鲜美，北方人喜欢用来包饺子，南方人却更喜欢入菜。好比韭菜炒鸡蛋、韭菜炒河虾、韭菜炒香干等等。似乎能够想到的做法，南方人都可以巧妙的搭配进来。韭菜的做

    2020-04-05

  • 春天瞥见这菜别犹豫，吃一次即是给肠胃洗澡，3元一斤，营养极高

    一道家喻户晓的家常菜，韭菜炒鸡蛋，做法简朴，清香适口，它含有富厚的膳食纤维，对身体有益处，有人把它称为“洗肠草”，可资助消化，而鸡蛋也是高卵白的食物，两者联合，营养搭配的恰到利益，韭菜炒鸡蛋，怎么做才好吃呢？原来下锅时间，也是有技巧的。韭菜在我家并不生疏，韭菜馅饺子、韭菜盒子等，平均三两天一次，春天来了，人们的脾胃消化能力差，多吃一些韭菜是有原理的，能增加食欲，昨天在超市购置了一把，价钱才2块钱

    2020-02-27

  • 2月减肥我首选这菜，吃一次相当于给肠胃“洗个澡”，减掉大肚腩

    2月减肥我首选这菜，吃一次相当于给肠胃“洗个澡”，减掉大肚腩。今天小面姨给大家分享一道“韭菜炒鸡蛋”的做法，这是一道一年四季普通家庭都市吃的蔬菜，做法很简朴，鲜味下饭又好吃。不外别看这是一道普通的家常菜，差别的人做出的味道也差别，内里的玄妙固然是调味和火候的差异了。每年2月以后，气温回暖，韭菜就会成为人们餐桌上最先吃到的蔬菜，不光鲜嫩好吃，常吃也可以刮油去脂，让肠胃变得很轻松，如同清洗了一次，给

    2020-02-18

  • 鸡蛋和此物一起炒，堪比人参燕窝，淡斑祛皱抗衰老，保持身材显年轻

    鸡蛋是我们生活中吃的很是多的食物了，而且做法也许多，在我们的一日三餐中都市吃鸡蛋，早餐我们会吃煮鸡蛋，中餐或者是晚餐，我们也会用鸡蛋炒菜，好比辣椒炒鸡蛋，西红柿炒鸡蛋等等。这些也都属于家常菜，许多人可能已经吃腻了。那么有没有什么新的方法能够将鸡蛋炒的越发营养好吃呢？一起跟小编来看一看吧。鸡蛋是一种很是有营养的食物，自己就有很是高的优质卵白和油脂，所以一个小小的鸡蛋往往能够满足人们半天的卵白质需求

    2020-02-16