这些食物真的能降低血压？高血压就一定不能吃肉？教你正确的高血压饮食

“民以食为天”真的没说错！我在门诊经常会遇到高血压患者，然而经常被问到的不是吃药时什么食物有冲突的问题，也不是血压高建议吃点什么的问题，而是：“多吃洋葱、木耳、芹菜、苦瓜，就可以降血压，不吃药了？”“高血压是不是一定不能吃肉？”……相信你也一定有这些疑问吧？那么，高血压到底有什么需要注意的呢？这些食物真的能降血压吗？许多人会问“我多吃点洋葱、木耳、芹菜、苦瓜……能不能替代药物降压呢？”食物起到的

2020-01-10