鲳鱼

  • 这道潮汕家常菜，味道鲜美，做法简朴

    豆酱水煮鱼是潮汕人做鱼的代表作之一，普宁豆酱在潮汕菜调料里堪称一宝，做鱼、做肉、做汤、炒菜、拌菜是绝配的佐料，金黄色的酱汁添加到食物中既保持了食材的本色，食物味越发营养鲜美。简朴地说普宁豆酱的使用方法犹如北方人用酱油当佐料一样深入人心。鲳鱼含有多种营养，有富厚的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效；有富厚的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老。鲳鱼具有益气养血、补胃

    2020-02-15

  • 色香味俱全的家常菜，康健实惠，营养又鲜味，赶忙做给家人尝尝

    冬季十分严寒，在这样十分严寒的冬季你喜欢吃什么美食呢？中国有许多的美食，这些美食都各有千秋。今天小编带来的这个美食相信许多人都十分喜欢，喜欢吃鱼的话一定要看过来，制作十分简朴，一看就会，一起看看吧！色香味俱全的家常菜，康健实惠，营养又鲜味，赶忙做给家人尝尝。它是什么美食呢？它就是适口的红烧鲳鱼哦。鲳鱼有很高的营养价值，食用起来也十分鲜味，鱼肉很鲜滑，色香味俱全。喜欢吃鱼的朋侪们快点收藏起来吧，还

    2020-01-23