便当

  • 上班便当吃啥不用愁，分享7道家常菜，营养好吃又下饭，天天换着做

    爸爸天天上班带便当，家里做菜都市思量他多一些，因为需要再次加热，或者头一天晚上我就把便当准备好，所以，有许多食材不适适用，鸡蛋不适合隔夜，绿叶蔬菜越发不行，便当内里也不适适用叶子菜，再次加热后蔬菜内里的营养流失很大，口感也欠好，所以，便当也是有小心思的，我推荐几道菜给你，希望你上班带饭也能用上。【白萝卜烧腊鸭】食材：腊鸭1/2只，白萝卜1个、生姜1块、小米辣2个、花椒少许、八角1个、黄酒1碗、生

    2020-04-17

  • 自制奶油盒子当便当，同事用红烧肉来交流，网友：真想做你同事

    【本期导读】暖暖春日，甜品火爆了，由冷转暖，最想念的即是软软柔柔又香甜的水果奶油盒子，做零食、做事情便当，都让人充满幸福感。你开始做着吃了吗？春回大地，旭日和风，暖暖的柔柔的，一草一木塞满心田世界，整个身心都是充实的，每当这个时候就特别想念那甜甜柔柔的水果奶油盒子，红绿的水果镶嵌在白色的奶油中，犹如春天一样，让人感应清新优美，淡淡的奶油香混着水果的甜，夹杂在蛋糕中，每舀上一勺，满嘴满心的回味，吃

    2020-03-24

  • 生活让人明确，亲自动手做饭有多省钱……

    点击上方【关注】，天天更新！01小安发了这样一条朋侪圈：自己动手做饭的第25天，踏实满足。配图是她的便当盒，内里有白米饭、香煎鸡胸肉、水煮西蓝花、玉米炒青豌豆，卖相很不错。我有点好奇小安这个平时连碗筷都懒得洗的人怎么突然开始动手做饭了，于是询问她原因。小安和我说：“以前我是真的特懒的，嫌做饭洗碗贫苦，所以不愿动手，宅在家里的这些日子，我没法点外卖，只能学着动手煮饭做菜咯。”小安说她起初连煮饭都不

    2020-03-12

  • 世纪难题之事情午饭吃什么？自带便当，放心康健！

    最近大家都已陆续复工，虽说现在海内疫情获得了有效的控制，可是还没到最终胜利的时候，还是不能掉以轻心。微博上，高考式用饭上了热搜，谁能想到在食堂吃出了考试的感受，虽然是个讥讽，可是如何解决午饭问题，是上班族们的一大世纪难题。在疫情当下，不管是叫外卖还是外出就餐，都不如自己带饭来得宁静和卫生！今天，本篇会从便当盒的选择、食材的选择和准备、食材的烹制、保鲜及加热和菜谱推荐这几个方面来细说。拿下这篇便当

    2020-03-04

  • 上班自己做便当，推荐7道好吃的家常菜给你，营养实惠，1周不重样

    这几天大家都在讨论上班带便当的话题，做了几天后貌似热情减退了不少，都说不知道吃啥好，物流还没那么利便，许多食材都没有，吃来吃去感受也要吃腻了，其实吧，手边上现有的食材我们也是可以好好使用的，我来推荐几道比力家常的菜吧，好吃，做起来也简朴，让我们的便当也富厚起来，吃好吃饱才气用心上班，这7道菜内里的食材很常见，都可以买到，你不妨看看。【鱼香土豆丝】食材：土豆1/2个、胡萝卜1/2个、青椒1个、黑木

    2020-03-03

  • 网红手绘便当蛋糕

    步骤1、玉米油和牛奶混淆匀称后加入斑斓香油步骤2、混淆匀称步骤3、筛入低筋面粉步骤4、混淆至看不见干粉步骤5、加入蛋黄步骤6、混淆匀称步骤7、细砂糖分三次加入卵白中，打发至提起打蛋头卵白呈鸟嘴状步骤8、取1/3卵白霜入蛋黄糊中步骤9、切拌翻拌匀称步骤10、混淆好的面糊倒入剩下的卵白中，快速轻柔的翻拌匀称步骤11、面糊倒入烤盘中，震出大气泡步骤12、放入预热好的烤箱，170度烤20分钟步骤13、出

    2020-02-02