不能把娃送去学校，我做了件更有意义的事

不能把娃送去上学的你，最近的日子还好吗？

许多妈妈第一反映肯定都是：嗐~别提了！

超长假期带来最大的副作用就是：娃的生活习惯全都乱了套

时间乱、生活乱、心也乱，当妈的也都随着累到爆炸。

这个时候简直恨不得给娃身上装了个“开关”，一按下去他就会好好用饭、乖乖睡觉、不吵不闹就好了。

今天，咱们还真要给你这么一个“开关”，让娃的生活变得有秩序，自己把事情摆设好，你一定需要这么一张——「日常老例表」。

01

啥是日常老例表？

简朴说，就是把娃天天一定要做的事，捋一捋、搞清爽、贴出来，让他一到时间就自觉的该干嘛干嘛。

听着简朴是吧？可是真的想让它能发挥作用，学问还是挺多的。

想一想，自己最头疼的那些事——孩子起床磨蹭、出门磨蹭、该用饭了要去玩、该睡觉了偏要看动画片……最后逼的自己忍无可忍、河东狮吼；

小孩也很是委屈：我玩的好好的，为什么说叫我去用饭、睡觉我就得去？

小孩的杂乱，是没有清楚认识到，到什么时间就该做什么事情，是“做人”的基本原则。日常老例表简朴说，就是教孩子“做人”。

“做人”嘛，开心最重要了。可是开心之余，必须要做的事，一件也不能少。

02

哪些事必须要做？最基本的两项，吃和睡。

可吃和睡对 2 岁以上的娃来说，好无趣！做好它们到底有什么重要的？

对孩子的大脑发育来说，有 2 种刺激很是有效：一种是基于日常履历的脑发育，一种是基于学习履历的脑发育。

前者就是我们的日常生活，吃喝拉撒睡；后者就是我们常说的学习，好比认字、拼音、数学等。

吃喝拉撒睡影响大脑发育？

是的！

所有的婴儿和年幼儿童的大脑，自然预期会遇到日常履历。如果确实遇到，而且能做得又好又有纪律，他们的大脑就会正常发育。

日常履历在前，学习履历在后，这是大脑的发展机制。基于日常履历的脑发育，为较晚泛起的基于学习履历的脑发育，提供了基础。

所以搞好吃和睡，比报个培训班有用多了！

03

许多妈妈给我们留言，说孩子用饭磨磨蹭蹭一个小时都吃不完；该睡觉不睡，又是要吃甘蔗又是要玩玩具的，怎么破？

下面，手把手教你：

Step 1. 和宝宝玩拼蛋糕游戏

所谓拼蛋糕，就是把让你头疼的吃和睡，跟娃一起头脑风暴，拆解做这 2 件事的步骤。

找个娃和你都心情都漂亮的日子，开心愉快地邀请宝宝来玩拼蛋糕的游戏。

好比用饭的步骤是，洗手、拿碗筷、坐好等；

好比睡觉的步骤是，刷牙洗脸洗脚洗澡、读绘本、睡前亲等。

步骤都是凭据自己的日常生活履历来的，没什么尺度谜底。在形貌这些步骤时，让宝宝多说，而且让宝宝来排序步骤，同时更要尊重宝宝的讲述和选择。

好比有的宝宝会说，睡前另有一个玩玩具的步骤，先不着急打断他，让他自己说说看，要玩什么玩具，玩多长时间等。就算你差别意，也别直接反驳宝宝，自己做主的事情，执行起来可能会更顺当一点。

Step 2. 给蛋糕做装饰

跟宝宝商量好这些步骤后，最好给每个步骤照相，或者跟宝宝一起把它们画下来，孩子们喜欢看到自己一件件做完需要做的事情。

举个例子：

这是一张从早上 7 点起床到 8 点上幼儿园的日常老例表。每一个步骤的照片，能够资助孩子识别对应时间段主要的任务；时钟能资助孩子意识到，时间点的变化。

或者这样的：

Step 3. 吃蛋糕

所谓“吃蛋糕”就是和孩子一起去执行这些步骤。

在执行的时候，一定要给自己留足失败期。小朋侪们做“蛋糕”时可能说的挺好，等到真要去做，都是状况频出，说话不算数的主儿。

没关系，可以用一些很好的措施。好比到了该刷牙的时间了，妈妈问“宝宝要不要吃睡觉蛋糕”？孩子可能会说，我还要玩。

如果你就地大发雷霆，大吼一声：赶快给我去睡觉，就失去了做日常老例表的意义了。任何修养工具都不用来控制孩子听话的，而是要赢得孩子互助。

这时候你可以用一些巧措施。

好比有位妈妈在做日常老例表的时候，加入了宝宝最喜欢的毛绒玩具——汪汪队里的小砾。

妈妈叫宝宝睡觉时，宝宝无动于衷，妈妈就抱起小砾说，妈妈跟小砾开小火车去吃刷牙蛋糕了……

不管是开火车（抱着宝宝站在自己脚上，这个最好爸爸来），还是坐飞机（妈妈抱着宝宝，快速移动），这些充满童趣的方式，都比大吼要好。

第一次、第二次、第 N 次，可能你家的日常老例表都是失败的，没关系。你要坚信，日常老例表是很是有用的。

为啥？

吃和睡是孩子发展中最强烈的需求，当他们知道他们的需求将以一种可预测的方式获得满足时，他们在情感上会更有宁静感。

宁静感是宝宝发展最重要的情绪之一。到了约定的时间，做约定的事情，其实是宝宝最喜欢的生活方式，只不外之前放任惯了，宝宝也处于杂乱的状态中，调整都是需要时间的。

许多时候小孩爱发脾气，其实是他感受无事可做，日常老例能让孩子知道，要去做什么事情，怎么做。

这样，孩子就能体验到有能力做好一件事的自信，有自信的孩子做起事情来，真的像装了个开关一样，让怙恃省心。

做好日常老例摆设，其实就是帮孩子做好时间治理。这件事无论是让孩子更好地摆设自己的生活，还是做事和学习更有效率都很重要。

趁着现在，赶快带孩子一起做个计划，把生活习惯造就起来吧。

（文中部门图片泉源于网络）

和那些带娃累到炸的日子说“拜拜”