人们常说的“天天小酌一杯”真的对身体好吗？

吸烟对人体有危害，喝酒对人体有危害吗？其实在之前有许多研究，其中《柳叶刀》的研究在许多年之前就已经宣布，喝酒岂论是喝多还是喝少，都市对身体造成损损伤。

民众的角度认为喝大酒伤身，喝多了肯定欠好，天天喝一点点小酒对身体有利益，因为可以促进血液循环。可是在《柳叶刀》杂志揭晓的文献告诉我们，一滴酒都不沾最好，喝小酒也会影响康健，而世界卫生组织也公布通告说饮酒有害身体康健，建议大家不要喝酒。

因为喝酒造成的疾病有200多种，每年有凌驾三百万人，因为喝酒而死。最近在欧洲心脏病杂志揭晓了一个韩国凌驾一千万人的研究。这个研究就是专门在一千万人中观察他们喝酒的习惯和房颤，这个严重的心脏病发生率的关系。

效果他们的研究很有意思，就发现天天都喝酒的人，无论喝多喝少，这些人比每个星期喝两次酒的人，发生房颤的几率提高了40%多，而一点酒都不喝的，并没有发生房颤的风险。这个数据就告诉我们，酒精对心脏的影响也很是大，而房颤就是心跳不纪律，忽快忽慢。所以这一千万人所得出的数据也要给我们敲响警钟，喝酒无论喝多喝少，都是对身体有一定的影响的，会造成损伤。