莫谈癌色变，通过三级预防，举行癌症的防控

莫谈癌色变，癌症可防可治

一说起癌症，我们每小我私家都畏惧，众所周知，癌症的死亡率很高，治愈率低。在我们人体内可发生的癌症有一百多种，人体的各个部门都可能被癌症因子入侵。

据国家癌症中心公布的最新数据观察显示，全国天天约莫1万人确诊癌症。纵然癌症很恐怖，但许多癌症是可防可控的，如果能够及早发现，有三分之一的癌症是可以治愈的。

医之始祖《黄帝内经》指出“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”，可见治未病的重要性。淘汰癌症造成的危害，一定要做好预防。

我们可以通过三级预防来举行癌症的防控，

一级预防是病因预防，淘汰外界不良因素的损害；

二级预防是早期发现，早期诊断，早期治疗；

三级预防是改善生活质量，延永生存时间。

癌症能否治愈，关键在于“三早”。

在我国自觉举行防癌体检的人很少，缺乏检测癌症的意识，还没意识到癌症筛查的重要性。癌症不是绝症，但发现的晚延误治疗就成了绝症。

很大一部门人有了不舒服的感受了才去医院举行检查，往往这个时候已经到了癌症的中晚期，延长了治疗疾病的最佳时期。

癌症是可防可治的，一定要有康健的意识。

癌症的预防要从“心”开始。

癌症的发生与许多人的心理因素是精密相连的，欠好的心理因素会使人体的自身免疫能力降低，诱发癌症，并对疾病的生长有促进作用，影响疾病的预后。

所以说人们在日常生活中，一定要保持乐观的心态，心胸开阔，冷静岑寂应对周边事物，学会自我宣泄和慰藉，从不尽人意的灰心情绪中走出来，增强抗击癌症因子侵袭的能力。

尤其是对于身患癌症的患者，得了癌症不行怕，恐怖的是心理上患癌，有很大一部门人是得知自己得了癌症，被自己"吓死"的。

因此对于肿瘤患者的康复很重要的一项就是保持努力乐观的心态，科学地看待癌症，努力地配合治疗，遵从医嘱，增强营养，保持康健的生活方式，日常生活中增强磨炼，提高机体的抗病能力，全身各脏腑的功效就会被调动起来围歼癌细胞。

作为肿瘤患者的眷属，要对患者举行努力的引导，资助患者树立信心，肿瘤并不是绝对性致命的。

通过科学的治疗，恒久带瘤生存的人也是许多的。眷属要有信心和患者一起战胜癌症。

肿瘤的预防也要从“嘴”举行

在生活中要注意合理的饮食，莫要饥一顿饱一顿，饮食上要多吃新鲜蔬菜，新鲜水果。

要管住“嘴”，淘汰油炸、熏制的食物摄入，不食变质的工具，不吃过热、过烫的食，不吸烟，控制饮酒。合理的膳食能够增强体质，提高机体的免疫力。

癌症不行怕，莫要谈癌色变，正视癌症，努力调整身体免疫力，保持良好的身心状态，癌症防治，配合行动。

文章:山西省中西医联合医院肿瘤血液科 韩宪春

配图:网络（侵删）