血脂高不用慌,一个天然妙方,天天坚持用,血管通畅血脂平稳降

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高血脂这个名字许多人都知道,但对于它的危害却并非人人都清楚。正因为如此,它才成为了危害人类康健的隐形杀手。高血脂与糖尿病、脂肪肝等被认为是“都市现代病”,是由事情脑力化、办公自动化、交通现代化、营养失衡等多种因素引起的。

高血脂的主要危害是导致动脉粥样硬化,进而导致众多的相关疾病,其中最常见的一种致命性疾病就是冠心病。高脂血症对身体的损害是隐匿、逐渐、举行性和全身性的。

大量海内外临床研究显示,作为心脑血管疾病的独立危险因素,高血脂导致心肌梗死的发生率为9%,而高血压为14%,糖尿病为15%。

在现代社会,中年人是社会的主干气力,是家庭的“中流砥柱”,生活和事情压力都比力大。特别是一些大都会,许多人日常生活中饮食不平衡,经常外出用膳,进食高热量、高糖分、高脂肪食物,又长时间坐着办公,缺乏运动,极易导致高血脂。

因此,中年人应当是高血脂的重点防护工具。

针对现在高血脂的发病率高,危害性大,应该防治联合,重点在防;无病防病,有病防希望。

血脂异常主要包罗哪些内容?

作为冠心病危险因素血脂异常主要包罗以下内容:

(1) 总胆固醇(TC) 升高:血清TC在4.5mmol/L (173mg/ dl)以下冠心病较少。冠心病人血TC多数在5.0 ~ 6.5mmol/L(192 ~ 250mg/dl),血清TC水平越高,冠心病发病越多越早,血清TC每降低1%,冠心病的危险性可淘汰2%。

(2)脂卵白含量异常:低密度脂卵白(LDL) 含量升高。胆固醇在血中主要以IDL的形式存在,现在公认LDL属于致动脉粥样硬化脂卵白,其血中水平越高,动脉粥样硬化的危险性越大;血清高密度脂卵白(HDL) 降低。HDL具有防动脉粥样硬化的作用。因此,低高密度脂卵白血症时动脉粥样硬化的危险性增加。

(3)高甘油三酯(TG) 血症:饮食中脂肪以TG存在,吸收后以乳糜微粒循环于血中,餐后约莫12小时后从血中消除,血TG恢复至原有水平。TG以极低密度脂卵白的形式循环于血中,极低密度脂卵白如转为小而致密的LDL则致动脉粥样硬化能力增高,血TG > 2mmol/L (176mg/dl)并伴有LDL- C高或HDL- C低则冠心病危险性增加。

血脂检查指标规模

血清TC:

5.20mmol/I. (200mg/dl) 以下 合适规模

5.23 ~ 5. 69mmol/L. (201 ~ 219mg/dl) 边缘升高

5.72mmol/L (220mg/d) 升高

血清LDL -C:

3. 12mmol/L ( 120mg/dU)以下 合适规模

3.15 ~ 3.61mmol/L (121 ~ 139mg/dl) 边缘升高

3.64mmol/L ( 140mg/d)以上 升高

血清HDL -C:

1.04mmol/L (40mg/dl) 以上: 合适规模

0.91mmol/L (35mg/dl) 以下 减低

血清TC:

1.70mmol/L (150mg/dl)以下 合适规模

1.70mmol/L (150mg/dl)以上 升高

血脂高不用慌,一个天然妙方,天天坚持用,血管通畅血脂平稳降

这个天然妙方就是指的“黄花卉油酸”,黄花卉油酸为人体缺乏的不饱和脂肪酸,它含有富厚的亚麻酸和亚油酸,其中,亚油酸可促进胆固醇降解,转为胆汁酸,使血清总胆固醇水平下降;同时,增加脂卵白脂酶的活性,加速血清极低密度脂卵白及甘油三酯降解,从而降低血清甘油三酯(TG)水平。同时联合降脂身分植物甾醇起到双重降脂的作用,对于心脑血管都有很好的预防和防治作用。