除了复发转移，肿瘤患者另有这道“生死劫”！

随着诊疗技术的提高，许多癌症早已摘掉了绝症的「帽子」，取而代之的是一种慢性病。

在现在的医疗水平下，早期和部门中期的癌症患者，完全有可能恒久带瘤生存甚至获得治愈。

在这漫长的康复期内，许多患者会焦虑复发转移，但却少少在意到熏染其实也是一道凶险的“生死劫”！

肿瘤患者为什么会熏染？

在美国，每年有60,000名癌症患者由于白细胞计数偏低、免疫力低导致严重的熏染而住院，这些患者的死亡率为1/14。

免疫系统可以反抗外来病菌的入侵，掩护人体免受熏染。当我们发生炎症（扁桃体发炎、咽喉炎等）去医院就医验血时，血通例陈诉会显示白细胞数值偏高，正是因为白细胞是“免疫系统”重要部门。

癌症及化疗会使人体内抗熏染的白细胞数量淘汰，破坏免疫系统，从而导致熏染，引发败血症。这是人体对熏染最强烈的反映，严重甚至危及生命。

白细胞计数最低时，受熏染风险最高。这种情况通常会泛起在每次化疗用药之后的7-12天内，而且可能会连续长达一周的时间。

预防熏染7大招

在这种危险的时期，预防熏染是最关键的事情。那么，面临懦弱的免疫系统，要怎么做才气预防熏染呢？

1. 不妥肿瘤的熏染“发烧友”

发烧是恶性肿瘤中晚期阶段常见的症状，也是十分危险的症状！如果感应发烧、酡颜、发冷或不适，就要马上量体温。

恒久发烧会造成能量和体力消耗，患者机体衰竭很快，应给予努力控制。

如果在化疗期间发烧，应该举行急诊，因为放化疗期间或者放化疗后1个月内，如泛起连续发烧，须去医院化验血通例，当心“白细胞降低性发烧”。

【白细胞降低性发烧】医学上称为粒细胞缺乏性发烧，因为放化疗后骨髓受到抑制，粒细胞数量显着降低的时候，人体的免疫功效会遭到破坏，极易发生熏染，而肿瘤患者一般情况往往较差一些，熏染一旦发生会迅速生长，有时很难控制。

熏染发烧时多伴有寒战，体温往往较高，凌驾39摄氏度时，必须实时就医，患者需牢记这种情况下在家治不了，严重时会危及生命。

因此，在化疗期间如血通例检查发现白细胞低于尺度值，需要实时跟医生相同，遵医嘱举行升白针注射。

我听病友说，最好不要打升白针，打升白针会导致白血病，是真的吗？

现在，医学界对这种现象的存在是由于化疗引起的，还是升白针引起的，还没有定论。2010年公布了一项重要研究显示收录了25项临床试验数据，包罗12700余例接受化疗患者，分为用升白针组与不用升白针组，效果发现：

使用升白针所引起的白血病或骨髓增生异常综合症是微乎其微的（较不用升白针提高了0.4%）；

不用升白针比用升白针增加了3.4%的死亡率。

试验效果的潜在解释是：不用升白针可能导致更多熏染，严重熏染可导致死亡。两者相比力，不打升白针，降低了微乎其微的白血病风险，却大大提高了死亡风险，真是“捡了芝麻丢了西瓜”，得不偿失。

因此，要科学合理地应用升白针，既阻挡滥用，也阻挡拒用。

打升白针会提前透支白细胞吗？

有人担忧，打了升白针相当于提前透支我们体内的白细胞，究竟人体内的白细胞数量虽然富厚，但也不是无穷无尽的。

白细胞寿命很短，平均7~14天就会举行一次新陈代谢，这意味着1年能够发展26~52代白细胞，人一辈子（按80岁算）会生成约2000~4000代白细胞。

化疗期间通过打升白针，只是加速获得几代的白细胞，对总体而言仍然微不足道。因此，升白针并不会提前透支白细胞。

2. 制止细菌感染，预防上呼吸道熏染

在治疗及康复期间，我们应只管淘汰空气流传疾病的时机，防止各方面的细菌入侵。

治疗期间

尽可能淘汰探视的人数；

牢固陪护人员；

只管避开人群；

住院期间

患者之间请勿相互串房；

要保持室内空气流通；

举行适宜的运动，增强体质。

同时，家庭成员中有患病毒性上呼吸道熏染者，尤其是患流感者应接纳相对隔离措施，只管制止交织熏染。平时注意保暖，制止着凉，预防上呼吸道熏染。

3. 做好自己的“手”护神

手卫生是预防肿瘤患者熏染的一个重要措施，是最经济、最有效的预防控制措施之一。

许多疾病的流传都是由不洗手造成，这在放、化疗期间尤其危险。

正确洗手可以有效抑制细菌流传，患者应该使用肥皂和清水勤洗手，如果没有肥皂和清水，也可以使用含酒精的洗手液。

要用肥皂泡沫尽可能长时间的揉搓双手，至少要到达90秒，尤其要仔细清洗指缝、甲缝与手指间，尔后用流动的净水冲洗洁净，洗手时间对洗手的效果十分重要，洗手时间越长，越多脏物和病原体会被去除。

4. 卧床病人要定时「翻身」

对于重病卧床的患者，小我私家卫生处置惩罚要实时。

需要勤易服勤擦身，保持皮肤清洁，身体上、衣服上都附着大量的微生物，遇到适宜的条件就会成为致病菌。

需要定时资助患者翻身，推拿患者受压的部位，防止褥疮，坠积性肺炎等发生。

5. 增强营养支持

那些饮食良好的人，能更好地克服治疗副作用，甚至可以耐受更大剂量的药物治疗。实际上，一些肿瘤治疗手段，在那些营养良好、获取了足够热量和卵白质的患者身上，应用效果会更好。

主食的品种

主食应越发富厚，推荐食用完整的谷类，只管制止精致加工和过分加工的食物。

推荐小米、全麦、燕麦、玉米、紫米等五谷杂粮，这些食物含有的碳水化合物会缓慢释放，很是有利于体内激素平衡，尤其是胰岛素的稳定，同时粗加工的谷类含有大量的有利于人体的维生素。

推荐逐日食用500克以上的蔬菜

白菜类：小白菜、菜心、明白菜、紫菜薯、红菜薯等；

甘蓝类：椰菜、椰菜花、芥蓝、青花菜、球茎甘蓝、西兰花等；

芥菜类：叶芥菜、茎芥菜（菜头）、根芥菜（大头菜）、榨菜等；

萝卜类：尤其是胡萝卜；

另有蘑菇、香菇等菌类。

推荐逐日食用300克以上的水果

包罗苹果、梨、猕猴桃、橙子、浆果类（草莓、黑莓、蓝莓等）。

放/化疗期泛起厌食、恶心、吐逆时

宜少量多餐，以高维生素、高热量、低脂肪食物为好，制止粗硬、过热、刺激性食物，可多吃富含纤维素的食物，防止便秘。常见食品的纤维素含量如下：

谷物：4-10%，从多到少排列为小麦粒、大麦、玉米、荞麦面、薏米面、高粱米、黑米。

豆类：6-15%，从多到少排列为黄豆、青豆、蚕豆、芸豆、豌豆、黑豆、红小豆、绿豆。

燕麦片：5-6%

坚果：10%以上——黑芝麻、松子、杏仁；10%以下——白芝麻、核桃、榛子、胡桃、葵瓜子、西瓜子、花生仁。

水果：含量最多的是山楂干，纤维素含量靠近50%，其次有桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。

种种肉类、蛋类、奶制品、种种油、海鲜、酒精饮料、软饮料都不含纤维素；种种婴幼儿食品的纤维素含量都极低。

6. 逐日一次康复磨炼

康复操磨炼很是重要，不仅能够资助患者有效预防水肿，还能促进伤口愈合和上肢功效的恢复。

第一套早期康复操

人群：术后1个月内的患者

功效：通过手臂的运动、肌肉的收缩，促进血液和淋巴液的回流，预防淋巴水肿，促进伤口愈合。

人群：术后1~3个月内的患者

功效：充实磨炼肩枢纽周围的肌肉群，通过伤口周围组织的重复牵拉，防止瘢痕粘连，改善肩枢纽运动度。

7. 保持口腔清洁卫生

肿瘤患者由于化疗、放疗的副作用原因，白细胞淘汰、反抗力下降，口腔内容易泛起破损形成口腔溃疡。

当应用临床广谱抗生素或高效抗生素时，患者极易引起霉菌熏染等，而口腔黏膜又是最易发生熏染的部位。

肿瘤患者掩护口腔，可以从以下3点做起：

合理选择漱口液，预防和治疗真菌的熏染；

外出须戴口罩，制止到人群麋集的公开场合；

每次餐后和睡前用生理盐水或1%碳酸氢钠液漱口，防止食物残渣滞留，保持口腔清洁卫生。

餐后口腔照顾护士，可制止因食物与药物的中和作用，而影响治疗效果，睡前照顾护士可到达彻底清洁牙齿缝的目的，防止致病菌的生长。

文章泉源：若初康健