人过五十，不想肠癌上身，注意4信号，牢记3预防，大肠会感谢你！

肠癌是指泛起在肠道部位的恶性肿瘤，一般泛起肠癌后身体的不良症状会十明白显。注意到自己有肠癌，需要马上接纳治疗措施，控制局部癌变的生长，才气防止肠癌恶化对康健造成威胁。另外，在肠癌泛起时，身体还会有一些显着的变化，人过五十，不想肠癌上身，注意4信号，牢记3预防，肠道会感谢你的！

人过五十，不想肠癌上身，注意4信号

1、腹泻次数变多

正凡人天天的排便次数是在1-2次，而当肠道发生癌变时，肠道功效就会受损，排便的功效紊乱，有可能就会泛起连续的腹泻。有的人是排不净，总是有上茅厕的感受等，一旦泛起这种异常体现，应实时的就医检查，制止错过最佳的治疗时间。

2、腹部疼痛

肠癌发生时许多人会有腹痛的现象，这是肠癌发病历程中比力常见的体现。因为在肠癌发病历程中肠道功效受损，许多人在排便的历程中粪便挤压会导致肿瘤受到压迫，因此发生的腹痛现象是比力显着的。如果排便历程中腹痛情况比力严重，需要警惕肠癌并实时治疗。

3、便血

肠癌患者泛起的便血情况一般是连续性的，而且会伴有粘液，同时患者的便意会有所增加，有时还会只排挤一些粘液或者血液。有的肿瘤由于生长位置离肛门比力远，所以便血的发生率会相对偏低一些。约有百分之八十的直肠癌患者都市有便血的症状泛起。

4、不明原因消瘦

许多人为了追求所谓的美而让自己变得更瘦，可是找不到原因的消瘦其实是身体不康健的体现。癌细胞在体内生长消耗的养分很大，而且许多肠癌患者都有慢性出血的症状。所以患者多数会有全身乏力，体态消瘦的情况泛起。

这4类人，容易被肠癌“找上身”，希望你不在其中

1、爱吃肉，尤其爱吃烧烤的人

2、久坐，不爱动的人

3、经常叫外卖的人

4、患溃疡性结肠炎的人

人过五十，不想肠癌上身，牢记3预防，大肠会感谢你！

1、定期体检

建议存在家庭遗传情况的人群，建议40岁开始就要举行肠镜检查，每五年检查一次，定期体检，合理预防。对于不存在特殊风险的人群，建议从45岁开始举行直肠镜检查，将威胁降到最低。

2、芜菁杂粮粉

芜菁杂粮粉主要是由芜菁、猴头菇、姬松茸、灰树花、鹰嘴豆等食材一起打磨成的粉，尤其是主食材芜菁，其中富含纤维素，而且芜菁中的不饱和脂肪酸——亚油酸、皂甙、类黄酮物质、多糖都具有显著的抗癌作用，芜菁适用于肠癌、乳腺癌、食道癌、胃癌等各种癌症。

3、少久坐、多运动

现代人的办公模式多数都是恒久久坐，而恒久久坐，会导致肠道蠕动削弱，粪便中的有害物质会在结肠内滞留并刺激肠黏膜。再加上久坐导致腹腔、盆腔等部位的血液循环不畅，都增加了肠癌的发病风险。因此，要少久坐，多运动。

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