癌症治愈的尺度是什么？预防肿瘤复发转移，听听过来人怎么说

我们说的癌症治愈，其实是指临床上的癌症治愈，和老黎民口中的就是癌症治好了，到离世癌症都没有因为癌症去世差别。现在的技术很难将癌细胞全部清除洁净。

临床上的治愈是指癌症患者治疗后，5年内没有复发转移症状，影响学5年以上也没有找到癌细胞。这就是到达临床上的治愈。为什么是5年呢，是因为80%的癌症会在5年之内复发转移，如果5年内没有复发转移，之后复发的几率就小，不是没有复发的可能，而是较小的复发率。所以，如果渡过了5年生存期，也不能掉以轻心，抗癌是漫长的、终身的。

在对多种癌症研究显示，乳腺癌五年生存率到达83.2%，而胰腺癌五年生存率最低，不到10%，而且较之前数据下降4%点多。像其他癌症肝癌、肺癌、食管癌五年生存率依旧不高，划分为14.1%、19.8%、29.7%。虽然说每年都有新的技术在治疗癌症，可是癌症要彻底的治愈，真的另有很是长的距离要走。

如何预防癌症复发转移呢？

1、远离烟酒

不管是一手烟、还是二手烟或者厨房烟雾，都要远离。烟草燃起的烟雾中有80多种致癌物质，尼古丁也是高致癌物质，另外，酒精也是一级致癌物，这两种都要戒掉。

2、适宜的运动

生命在于运动，运动利益很是多，可以多方面的增加身体的免疫力。多到场体育磨炼，天天保持30分钟的磨炼或者每周保持150分钟的磨炼时间，对康健恢复有资助，注意运动不能强烈。

3、控制体重

体重过胖过瘦都倒霉于身体的恢复，过胖会增加身体的种种肩负，易引起复发转移，过瘦则营养增补达不到，免疫力得不到恢复，也倒霉于身体的康复。最好的方式就是保持适合的体重。如果患者有段时间下降厉害或者体重增加厉害，需要去医院检查。如果腹部增大但其他没有变化，要思量腹水的可能。

4、平衡膳食

限制快餐、高脂肪、高淀粉以及糖类食物的摄入量，限制红肉和加工类肉食的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，适当增补卵白质。水果要注意清洗洁净，只管少食生冷食物。