对话科比：乘直升机是为了尽早训练，吉安娜会成为下一个我

前言：Knuckleheads是美国本土的一档播客节目，由前NBA球员昆汀·理查德森与达柳斯·迈尔斯担任节目主持人。节目组经常会邀请知名的现役或退役运发动到场节目，分享职业生涯背后的故事。我们将以上中下三部门为您带来科比在2019年9月的采访。本期，是Knuckleheads——科比篇（下）。

*本文首发民众号：不止篮球，接待关注

Q：一个不得不提到的话题，沙奎尔·奥尼尔。你知道的，许多人都说你忍受不了在沙克身边饰演二当家的角色，他们以为如果没有沙克的话，你将一无是处，是他领导你获得3连冠，是他资助你成为全明星，而且在他脱离之后，你直到5个赛季才夺得奥布莱恩杯，这是不是说明没有奥尼尔你很难赢得总冠军？

A：当我在打球的时候，遭到了外界许多品评和质疑，他们都认为我太自私了，没有任何一点儿团队精神。好吧，我无所谓，我只想打好自己的篮球。后面赢得了三连冠，他们继续说这都是沙克的劳绩，我只是在后面沾了光而已。其实我真的不在乎别人的想法，也不想去反驳太多。我不在乎他们把我拿来和沙克比力，也不在乎退役之后自己能处在什么职位。

我真正想说的是，伙计，沙克简直很重要，但我确实在没有他的情况下夺得了两个总冠军，这应该是真实存在的事实吧。所以我还能说什么呢？湖人三连冠简直是一段美妙的旅程，我很珍惜也很纪念，但现在的我也不差啊。

Q：8号和24号是你职业生涯中穿过的两个号码，我（达柳斯·迈尔斯）和你交锋的时候你穿的正是8号，每小我私家也都是从谁人时候认识你的。厥后你决议改穿24号，这是为什么呢？

A：我高中选择的第一个号码就是24号，而且穿了相当长的一段时间。从那时起，这个号码就对我有特此外意义。它象征着一天有24个小时，我要把每一天都看成自己最后一天去努力。你知道的，因为其时沙克脱离了，所以我必须要有那种心态，必须天天都领导球队前进，永不停歇。厥后每当我看到这个号码的时候，脑海里连忙就会想到今天就是最重要的一天，它能帮我保持专注。

Q：关于三角进攻，从我（达柳斯·迈尔斯）进入同盟就知道这个战术。有时候我也会想，如果我被生意业务到湖人，那肯定能成为这个战术的重要拼图。不外现在的球队很少有人使用三角战术了，包罗孩子们也都接触不多，你是怎么看待这个现象的？

A：哦，三角战术。虽然听起来很简朴，但它需要一位真正懂球的教练去指导。而且最重要的一点是，它需要球员有极强的执行力和明白天赋，否则很难领会到其中的秘密。其实现在三角进攻也一直存在，只不外在原来的基础上革新了一些。好比我13岁女儿所在的那支球队，就经常打三角进攻。

这个战术的焦点在于场上空间，球员必须时刻保持一定的间距，只管把防守拉开，制止或者淘汰协防和包夹，同时保证传球的流通度和准确性。而且拉开防守还可以清空篮下，制造进攻球员一对一单打的时机，同时还可以动员其他人空切和反切。一旦用好这个战术，那对手就很难打败你。

Q：我（达柳斯·迈尔斯）已往在对阵湖人时，就很讨厌罗伯特·霍里（前湖人3连冠成员），他经常能使用队友的掩护跑出空位，或者空切到篮下上篮。

A：是的，他反跑真的真棒，资助我们赢下不少角逐。所以我看到现在的球员都是在打一种无目的性的篮球，就是你接球投完篮之后，他再接球投篮，基础不看自己的队友谁处在空位状态，这令我很抓狂。像我们打球的时候，完全是带着目的去打球，每一个回合都充满战术。

好比我在弧顶持球，费舍尔在左侧，那对手肯定会把防守重心放在我这一边。好的，这正合我意。接下来我会往右侧移动一点点，把防守球员给调出来，这时候就给霍里缔造了空切的时机。如果球不能很好地传到内线，没关系，我会在右侧呼叫掩护，继续往里走，此时场上就会形成强弱侧之分，等我的队友往返穿插打乱对手的防守节奏后，我们就能抓住时机完成进攻。

之所以当年的那支公牛如此强大，就是因为他们场上的五个球员都到场到了体系当中。

Q：刚进同盟的时候，我（昆汀·理查德森）感受自己是位十分擅上进攻的球员，你明白，险些每个菜鸟都有这样的自信。对于你来说，你在高中就是一位得分妙手，厥后在NBA越发印证了这一点。有时候你能砍20分、30分，或者40分、60分，甚至更高的分。有一次我在尼克斯和你交手，效果谁人晚上你获得61分。我记得我的小兄弟威尔逊·钱德勒简直被吓到了，他坐在板凳上一直不停地在说“他不累吗？”“他是不是要在我们头上拿到100分？”“上帝，谁要去阻止他？”所以我想知道，当你在角逐里获得高分的时候，心里是怎么想的？

A：其实没什么特此外，就是关乎竞争而已。我打球的理念很简朴，就是在赛场上摧毁你们（哈哈大笑）。你明确我的意思，这就是我的天性。当我能获得30分的时候，绝不会在20分时停止脱手，我会一直投下去，直到对手缴械投降。

我记得你刚刚说的那场对阵尼克斯的角逐，其时你们的教练应该是德安东尼，整场角逐他都没有包夹，给我留下了富足的脱手空间。你知道，这种时机我是绝对不会错过的。所以在我接到第一次球之后，我脑子里想的只有得分。那场角逐钱德勒一开始在防守我，还会在我耳边说一些垃圾话，厥后等我一连掷中投篮之后，他似乎有点儿泄气，后面的回合甚至连手都不愿意再伸了，因为他知道自己阻止不了我。

Q：斯派克·李（知名导演，尼克斯死忠球迷）总是充当纽约的第六人，他喜欢用自己的方式激怒对手，来为主队赢利，曾经许多超级巨星都中过他的小花招。可是我记得你获得61分那场角逐，他又对你故技重施，效果你连看都没看他一眼，直接扬长而去。其时我（昆汀·理查德森）坐在板凳上，以为这一幕实在太有趣了，因为我还没见过斯派克·李吃瘪。

A：麦迪逊广场花园给我留下了太多值得回忆的时刻，但你知道的，我其时基础无心去和斯派克斗嘴。那时候球队陷入到了危机当中，由于安德鲁·拜纳姆对阵孟菲斯时受了伤，导致我们后面输掉一些角逐。

在之前的赛季（07-08赛季）里，我们刚刚在总决赛输给凯尔特人，所以我任何一场角逐都不会放松。但恰恰拜纳姆的受伤给球队再次敲响警钟，而且没有人知道他什么时候可以复出，这时候我需要站出来给队友展示一些工具。很不幸，尼克斯被我遇到了。那时候我在场上完全没有心情，脸上一副任何人都不要和我打招呼的意思，不管你是什么明星，我就是要赢下胜利。也正是那一场角逐事后，我以为我们肯定能夺得总冠军。

Q：那场角逐之后，你是不是越发喜欢麦迪逊广场花园了？许多超级巨星在这里都有过不错的体现，究竟这也是你拿高分的福地。

A：不，虽然那场角逐打得不错，但对于我而言，它只是通往总冠军路上的一个历程。也许它比其他角逐更能给球迷留下印象，但在我心中，我能想到的是那晚给队友的激励，以及拼到最后老伤带来的疼痛。所以回到旅店之后，我累得都没有去吃晚饭，而是直接躺在床上看《蝙蝠侠》。

我一直很喜欢这部剧，尤其是希斯·莱杰饰演的小丑角色最令我痴迷。其实我对小丑感应疑惑，并不明白他在剧中的情感变化。然后那晚我就开始研究他的快乐，他是如何进入角色的，以及他是如何变得全神贯注的。好像我一下子进入到他的世界，那种不被人明白，身边又没有人陪同的感受。

Q：自从我（达柳斯·迈尔斯）认识你以来，就知道你是同盟里最具侵略性的球员。现在你退役了，以为有没有人具备你这样的特性？

A：这很难说，兄弟。我倒是以为我的二女儿吉安娜很像我，她打球的时候就很具备侵略性。其实我从来没有教过她这方面的工具，她完全都是自然流露出来的。

我从小就生活在一个充满竞争的情况中，我的表兄弟们篮球水平都很不错，所以我们在一起相互比力，相互竞争，还相互朝对方喷垃圾话。所以在谁人时候，就塑造了我好胜的性格。

Q：我们都热爱篮球这项运动，篮球给了我们整个世界。现在你的女儿也继续了你的衣钵，迈向篮球之路。你对此有什么感受呢？另外你又是如何指导自己的女儿呢？

A：这是很棒的一件事情，当看到孩子和你一样从事相同的运动，这种感受真的很美妙。我的大女儿喜欢影戏和排球，二女儿喜欢篮球。正好我在篮球方面比力擅长，所以我可以给她一些指导。刚开始带吉安娜的时候，她一点儿基础都没有，因此我们先是从零开始。厥后逐步训练了两年之后，我开始教她一些脚步。脚步这个工具听着简朴，但我可是花了20年时间去学习。

对于吉安娜来说，她在11岁的时候接受了高阶行动指导，现在她13岁了，已经能在场上熟练使用后仰跳投。其他教的内容有许多，好比上下步、急停跳投等等。看着孩子一天天发展，是件很幸福的事情。

Q：你以前想过自己会成为教练吗？

A：从来没有，一开始我并不认为自己的孩子会打篮球。

Q：无论我（达柳斯·迈尔斯）的孩子做任何事情，我都市给予支持，但如果他选择了我也喜欢做的事情，那就完全纷歧样了。我会以为很兴奋，愿意为他支付一切。

A：是的，简直如此。教二女儿打球这件事让我很兴奋，以为自己有种重生的感受，你明确我的意思。所以呢，我开始天天都给她制定训练计划，一直制定了6年，现在已经实施到第2年了。

教她打球的时候需要你有一定的耐心，无论是何等小的细节，都需要你言传身教。我教她如何给队友掩护，如何去打挡拆，如何保持岑寂，如何面临防守。所有的行动都要讲到，一点儿都纰漏不得。

Q：我（昆汀·理查德森）想请你谈谈你写的第三本书《Legacy女王》，你是如何构想这个故事的？另有书的封面是个网球拍，有什么寓意吗？

A：对孩子们来说，最重要的事情就是让他们意识到自己的价值。可是你知道的，他们年事还小，可能无法做出震天动地的事情。所以我就想出这样一个故事，一个12岁的网球女孩Legacy拯救邪术王国的故事。这个故事主要教会孩子们如何去设定目的，然后在追逐目的的历程中挑战自我，它所体现的焦点价值观就是永不放弃。

因为网球是一项小我私家运动，充满了小我私家主义英雄色彩。但它又和休闲的高尔夫纷歧样，打起来很累很辛苦。虽然网球看起来没有身体反抗，但它同样充满竞争。在网前的两小我私家需要发挥出全部实力，才气击败对方。在我看来，网球就是最能体现小我私家能力的单项运动。

Q：现在的你就像布鲁斯·韦恩（蝙蝠侠）一样，有属于自己的直升机，想去哪儿就去哪儿。但我（昆汀·理查德森）想知道，当你刚进入同盟的时候，可能钱包里只有少部门的钱，并没有买车，那时候你遇到过什么贫苦吗？

A：当我刚来洛杉矶的时候，平时口袋里只会装小部门钱。你知道洛杉矶和费城纷歧样，费城的每个地方都离得很近。有一次我在圣塔莫尼卡海滩四周想去一家购物中心，可是我没有车，于是叫了一辆黄色的出租车。等到达终点的时候，司机问我要65美元的车费。其时我就懵了，什么，65美元？可我身上只带了80美元。所以我心里想能不能原路返回，固然这是不行能的。

下车后我只能围着那家购物中心走来走去，基础不知道接下来应该去做什么。其时我有点儿饿了，在看到劈面有一家熟食店后，我准备用仅剩的15美元去买三明治。可是我拿起菜单后就淡定不了了，一个三明治竟然需要6美元，这简直太疯狂了。于是我知道自己必须要赶快脱离这个地方，就出门喊了一辆出租车，原路返回到住处，然后我上去拿了一些钱给司机，还多给了他一点。

等到我有了属于自己的车，相对贫苦少了许多。可是你知道的，洛杉矶这个地方实在太堵了，通常从我住的地方到训练馆要花费2个小时。我很难忍受将时间都浪费在路上，所以厥后才有了搭乘直升机的想法。

Q：安德鲁·拉克（橄榄球四分卫）最近退役了，因为他说伤病耗尽了他全部精神。我（达柳斯·迈尔斯）明白他的做法，因为在我10年职业生涯里，有8年的时间饱受伤病困扰。其实对你来说同样如此，你也履历了手指骨折、韧带撕裂等，那请你谈谈自己是如何与伤病作斗争的。

A：那段日子真的很难过，兄弟。恢复的历程其实是个单调乏味的历程，但又是无法制止的。我们都知道伤病是篮球的一部门，既然处在了这项运动的巅峰，那自然受的伤也不会少。我做的就是正面去看待它，一步一步走下去，不畏惧，不退缩。

我记得我受的最重的伤是左脚踝韧带撕裂，其时休息了9个月，但没措施，你无法阻止伤病的到来，你唯一能做的就是控制自己的心态。我一直在想，我不能让伤病欺压我退役，所以我要赶忙站起来。其实就是这样，平常心看待，不要畏惧，这就是我的态度。

Q：兄弟，很谢谢你来到场这个节目，这瓶轩尼诗白兰地（葡萄酒）是送给你的礼物。

A：谢谢，兄弟！